Как же «Меня всё бесит»... нам нужна! Ведь справляться с агрессией, во-первых, сложно, а во-вторых, вообще непонятно как. С одной стороны, открыто выражать агрессию — это табу. С другой — подавление злости приводит к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем её не проявлять. Что же делать?
Злиться экологично — не во вред себе и окружающим. Можно быть сильным, но не жестоким; побеждать, не унижая других; признавать слабость, но не затаивать обиду; чётко отстаивать границы; реже завидовать и стыдиться.
В этом помогут инструкции от известного психолога Владислава Чубарова, которые он даёт в книге «Меня всё бесит». Прочитать отрывок и заказать новинку уже можно на нашем сайте🔥
Как же «Меня всё бесит»... нам нужна! Ведь справляться с агрессией, во-первых, сложно, а во-вторых, вообще непонятно как. С одной стороны, открыто выражать агрессию — это табу. С другой — подавление злости приводит к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем её не проявлять. Что же делать?
Злиться экологично — не во вред себе и окружающим. Можно быть сильным, но не жестоким; побеждать, не унижая других; признавать слабость, но не затаивать обиду; чётко отстаивать границы; реже завидовать и стыдиться.
В этом помогут инструкции от известного психолога Владислава Чубарова, которые он даёт в книге «Меня всё бесит». Прочитать отрывок и заказать новинку уже можно на нашем сайте🔥
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from ye
