Telegram Group & Telegram Channel
10км забег. Хайлайты) 🤓 Barcelona Respira Cursa

👉Бежали все, и сеньоры в возрасте на вид лет 70-80, и люди с колясками с детьми, люди на колясках, которые сами не ходят, люди с собаками, с несколькими собаками, короче все 😅

🏃‍♂️Через 5км выдавали воду, стояли люди с коробками воды метров 500 протягивали бутылочки по 0.3 или 0.5 я не понял) потому что ее я вылил на себя, а пил свою, купил пока шел на старт 0.75, в итоге до финиша ее иногда похлебовал

🩺На протяжении всей дистанции чувствовал себя хорошо, пару раз болел бок, шел по 15 сек и бежал дальше, после 7 км я подумал слишком хорошо бегу)) и придумал что сердце лишний раз стукнуло а может я себя бутылкой стукнул короче из за тревожности испугался чуток, и прошелся пешком минутку)

👏Пока бежишь, люди друг друга подбадривают, веселяться, шутят) когда кто то останавливается ему хлопают, еще хлопают у знака очередного километра, люди вдоль трассы тоже выкрикивают «Vamos! Venga!” Типа давайте, вперед!) пару раз барабанщики стояли) короче обстановка бодрящая)

🏃Это 43-я гонка а люди бежали в футболках 5-ой, 20-ой) прикольно)

⚡️Я обнаружил что по темпу бежал даже быстрее чем я бегал, видимо на общем вайбе) останавливаться вообще не хотелось) даже грустно на финише было))

🐕 А на финише меня ждал Патрик и жена 🥰

👋 Буду еще участвовать) Публикую хайлайты!

А вы планируете начать бегать?) или уже бегаете?)

#carrera



group-telegram.com/andreyposnov/198
Create:
Last Update:

10км забег. Хайлайты) 🤓 Barcelona Respira Cursa

👉Бежали все, и сеньоры в возрасте на вид лет 70-80, и люди с колясками с детьми, люди на колясках, которые сами не ходят, люди с собаками, с несколькими собаками, короче все 😅

🏃‍♂️Через 5км выдавали воду, стояли люди с коробками воды метров 500 протягивали бутылочки по 0.3 или 0.5 я не понял) потому что ее я вылил на себя, а пил свою, купил пока шел на старт 0.75, в итоге до финиша ее иногда похлебовал

🩺На протяжении всей дистанции чувствовал себя хорошо, пару раз болел бок, шел по 15 сек и бежал дальше, после 7 км я подумал слишком хорошо бегу)) и придумал что сердце лишний раз стукнуло а может я себя бутылкой стукнул короче из за тревожности испугался чуток, и прошелся пешком минутку)

👏Пока бежишь, люди друг друга подбадривают, веселяться, шутят) когда кто то останавливается ему хлопают, еще хлопают у знака очередного километра, люди вдоль трассы тоже выкрикивают «Vamos! Venga!” Типа давайте, вперед!) пару раз барабанщики стояли) короче обстановка бодрящая)

🏃Это 43-я гонка а люди бежали в футболках 5-ой, 20-ой) прикольно)

⚡️Я обнаружил что по темпу бежал даже быстрее чем я бегал, видимо на общем вайбе) останавливаться вообще не хотелось) даже грустно на финише было))

🐕 А на финише меня ждал Патрик и жена 🥰

👋 Буду еще участвовать) Публикую хайлайты!

А вы планируете начать бегать?) или уже бегаете?)

#carrera

BY Андрей Поснов





Share with your friend now:
group-telegram.com/andreyposnov/198

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from ye


Telegram Андрей Поснов
FROM American