Telegram Group & Telegram Channel
10км забег. Хайлайты) 🤓 Barcelona Respira Cursa

👉Бежали все, и сеньоры в возрасте на вид лет 70-80, и люди с колясками с детьми, люди на колясках, которые сами не ходят, люди с собаками, с несколькими собаками, короче все 😅

🏃‍♂️Через 5км выдавали воду, стояли люди с коробками воды метров 500 протягивали бутылочки по 0.3 или 0.5 я не понял) потому что ее я вылил на себя, а пил свою, купил пока шел на старт 0.75, в итоге до финиша ее иногда похлебовал

🩺На протяжении всей дистанции чувствовал себя хорошо, пару раз болел бок, шел по 15 сек и бежал дальше, после 7 км я подумал слишком хорошо бегу)) и придумал что сердце лишний раз стукнуло а может я себя бутылкой стукнул короче из за тревожности испугался чуток, и прошелся пешком минутку)

👏Пока бежишь, люди друг друга подбадривают, веселяться, шутят) когда кто то останавливается ему хлопают, еще хлопают у знака очередного километра, люди вдоль трассы тоже выкрикивают «Vamos! Venga!” Типа давайте, вперед!) пару раз барабанщики стояли) короче обстановка бодрящая)

🏃Это 43-я гонка а люди бежали в футболках 5-ой, 20-ой) прикольно)

⚡️Я обнаружил что по темпу бежал даже быстрее чем я бегал, видимо на общем вайбе) останавливаться вообще не хотелось) даже грустно на финише было))

🐕 А на финише меня ждал Патрик и жена 🥰

👋 Буду еще участвовать) Публикую хайлайты!

А вы планируете начать бегать?) или уже бегаете?)

#carrera



group-telegram.com/andreyposnov/200
Create:
Last Update:

10км забег. Хайлайты) 🤓 Barcelona Respira Cursa

👉Бежали все, и сеньоры в возрасте на вид лет 70-80, и люди с колясками с детьми, люди на колясках, которые сами не ходят, люди с собаками, с несколькими собаками, короче все 😅

🏃‍♂️Через 5км выдавали воду, стояли люди с коробками воды метров 500 протягивали бутылочки по 0.3 или 0.5 я не понял) потому что ее я вылил на себя, а пил свою, купил пока шел на старт 0.75, в итоге до финиша ее иногда похлебовал

🩺На протяжении всей дистанции чувствовал себя хорошо, пару раз болел бок, шел по 15 сек и бежал дальше, после 7 км я подумал слишком хорошо бегу)) и придумал что сердце лишний раз стукнуло а может я себя бутылкой стукнул короче из за тревожности испугался чуток, и прошелся пешком минутку)

👏Пока бежишь, люди друг друга подбадривают, веселяться, шутят) когда кто то останавливается ему хлопают, еще хлопают у знака очередного километра, люди вдоль трассы тоже выкрикивают «Vamos! Venga!” Типа давайте, вперед!) пару раз барабанщики стояли) короче обстановка бодрящая)

🏃Это 43-я гонка а люди бежали в футболках 5-ой, 20-ой) прикольно)

⚡️Я обнаружил что по темпу бежал даже быстрее чем я бегал, видимо на общем вайбе) останавливаться вообще не хотелось) даже грустно на финише было))

🐕 А на финише меня ждал Патрик и жена 🥰

👋 Буду еще участвовать) Публикую хайлайты!

А вы планируете начать бегать?) или уже бегаете?)

#carrera

BY Андрей Поснов





Share with your friend now:
group-telegram.com/andreyposnov/200

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from ye


Telegram Андрей Поснов
FROM American