🌟🤩почему важно поддерживать порядок в месте для учёбы?
беспорядок на столе = беспорядок в голове. когда вокруг хаос, сложнее сосредоточиться, а время уходит на поиск нужных вещей. чистое и организованное пространство помогает мозгу лучше работать и снижает стресс.
✅оставляй на столе только то, что нужно для текущего задания. остальное – убирай в ящик или на полку. ✅используй коробки, органайзеры и папки. так всё будет на своём месте. ✅протирай стол в конце дня. чистая поверхность – чистые мысли. ✅создай уют: лампа, растение, доска с заметками. красивое место учёбы мотивирует садиться за него чаще.
🌟🤩почему важно поддерживать порядок в месте для учёбы?
беспорядок на столе = беспорядок в голове. когда вокруг хаос, сложнее сосредоточиться, а время уходит на поиск нужных вещей. чистое и организованное пространство помогает мозгу лучше работать и снижает стресс.
✅оставляй на столе только то, что нужно для текущего задания. остальное – убирай в ящик или на полку. ✅используй коробки, органайзеры и папки. так всё будет на своём месте. ✅протирай стол в конце дня. чистая поверхность – чистые мысли. ✅создай уют: лампа, растение, доска с заметками. красивое место учёбы мотивирует садиться за него чаще.
For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from ye
