Telegram Group & Telegram Channel
Не можешь победить хаос — возглавь его

Андрей Рублёв — один из самых эмоциональных и мощных игроков в мировом теннисном туре. Его игра — это постоянное столкновение с хаосом, порождаемым его собственными чувствами, силой и нестабильностью.

В последние годы он пытается избежать этого, о чем нередко заявляет в интервью. Он ищет, пробует что-то новое: психологов, йогу, но в лучшем случае ему удается лишь повторить свои достижения. В худшем - да вы и сами знаете. Чтобы достичь абсолютных высот, ему нужно не просто научиться гасить или подавлять эту энергию, а возглавить её, впитать и раствориться в ней полностью. Перестать бежать от себя.

▫️Сильные стороны▫️
Рублёв — это воплощение энергии и атакующего тенниса. Его стиль игры построен на агрессии и ритме, который он навязывает соперникам с первых же ударов. Здесь его главная сила.

▫️Форхенд - оружие разрушения:
Его форхенд — это удар, который может сломать защиту любого игрока. Мощный, точный и скоростной, он позволяет Андрею контролировать розыгрыши.
Это не просто технический элемент, а символ его характера: бескомпромиссный, напористый, неудержимый.

▫️Энергия и напор
Рублёв — игрок, который никогда не сдаётся. Даже в самых сложных матчах он продолжает бороться, вытягивая розыгрыши на пределе своих возможностей.

Его агрессия — это не только физическая сила, но и психологическое давление на соперников.

▫️Физическая выносливость
Андрей может выдерживать длинные розыгрыши и пятисетовые матчи, что делает его опасным соперником на любых покрытиях.

▫️Слабые стороны▫️
Но хаос, который помогает ему доминировать на корте, часто становится его главным врагом. Важные матчи, ключевые очки — именно в такие моменты его эмоции начинают брать верх, мешая ему сосредоточиться.

▫️Эмоциональная нестабильность
Рублёв известен своими вспышками гнева. Ломаные ракетки, крики и самокритика в ходе матча подрывают его концентрацию и уверенность. Это делает его уязвимым, особенно против игроков, которые умеют выдерживать давление.

▫️Ограниченная тактическая вариативность
Андрей часто играет в одном ритме, полагаясь на мощные удары с задней линии. Против умных соперников, таких как Новак Джокович или Даниил Медведев, такая тактика становится предсказуемой.

▫️Неуверенность на приёме и у сетки, вторая подача
Приём подачи и его собственная вторая остаются слабым местом его игры, а его редкие выходы к сетке свидетельствуют о нехватке уверенности и навыков в этой области.

▫️Хаос, как путь к успеху▫️
Чтобы превратить хаос в свою главную силу, Рублёву нужно научиться управлять им. Стать им. Не подавлять свои эмоции, а использовать их, как оружие, чтобы диктовать игру.

▫️Возглавить эмоции
Андрею нужно работать над техникой "переключения внимания", чтобы быстро восстанавливаться после ошибок. Ошибаются все. Вообще все. Хочешь взорваться? Вон следующий мяч - натяни тетиву своего гнева и отпусти ее в нужный момент.
▫️Увеличить количество стрессовых тренировок до предела. Создавать так много «самых страшных» ситуаций на тренировках, чтобы в один прекрасный момент находиться в них стало комфортно.
▫️Дыхательные упражнения и концентрация на текущем моменте помогут ему сохранять хладнокровие в напряжённых матчах. Не выдавать свое волнение перед соперником и заставлять нервничать его самого. Молчаливой, холодной, ужасающей тишиной (привет от Борга).

▫️Внести порядок в хаос▫️

▫️Разнообразие тактики: развитие второй подачи, игры у сетки и использование слайсов помогут ему ломать ритм соперников.
▫️Улучшение приёма подачи сделает его более опасным в розыгрышах
▫️Эмоции как топливо
Вместо того чтобы бороться с эмоциями, Андрей должен научиться использовать их как источник энергии. Он уже это делает, но здесь речь о других эмоциях. Топливо бывает разное, не только гнев и ярость. В его голове есть целая заправка с другими, более высокооктановыми видами топлива.

В теннисе, как и в жизни, побеждают те, кто не избегает своих слабостей, а превращает их в своё главное преимущество. Если Рублёв сможет это сделать, его потенциал будет безграничен.

New balls please специально для Андрея Рублёва!🫶🏼



group-telegram.com/ballplease/118
Create:
Last Update:

Не можешь победить хаос — возглавь его

Андрей Рублёв — один из самых эмоциональных и мощных игроков в мировом теннисном туре. Его игра — это постоянное столкновение с хаосом, порождаемым его собственными чувствами, силой и нестабильностью.

В последние годы он пытается избежать этого, о чем нередко заявляет в интервью. Он ищет, пробует что-то новое: психологов, йогу, но в лучшем случае ему удается лишь повторить свои достижения. В худшем - да вы и сами знаете. Чтобы достичь абсолютных высот, ему нужно не просто научиться гасить или подавлять эту энергию, а возглавить её, впитать и раствориться в ней полностью. Перестать бежать от себя.

▫️Сильные стороны▫️
Рублёв — это воплощение энергии и атакующего тенниса. Его стиль игры построен на агрессии и ритме, который он навязывает соперникам с первых же ударов. Здесь его главная сила.

▫️Форхенд - оружие разрушения:
Его форхенд — это удар, который может сломать защиту любого игрока. Мощный, точный и скоростной, он позволяет Андрею контролировать розыгрыши.
Это не просто технический элемент, а символ его характера: бескомпромиссный, напористый, неудержимый.

▫️Энергия и напор
Рублёв — игрок, который никогда не сдаётся. Даже в самых сложных матчах он продолжает бороться, вытягивая розыгрыши на пределе своих возможностей.

Его агрессия — это не только физическая сила, но и психологическое давление на соперников.

▫️Физическая выносливость
Андрей может выдерживать длинные розыгрыши и пятисетовые матчи, что делает его опасным соперником на любых покрытиях.

▫️Слабые стороны▫️
Но хаос, который помогает ему доминировать на корте, часто становится его главным врагом. Важные матчи, ключевые очки — именно в такие моменты его эмоции начинают брать верх, мешая ему сосредоточиться.

▫️Эмоциональная нестабильность
Рублёв известен своими вспышками гнева. Ломаные ракетки, крики и самокритика в ходе матча подрывают его концентрацию и уверенность. Это делает его уязвимым, особенно против игроков, которые умеют выдерживать давление.

▫️Ограниченная тактическая вариативность
Андрей часто играет в одном ритме, полагаясь на мощные удары с задней линии. Против умных соперников, таких как Новак Джокович или Даниил Медведев, такая тактика становится предсказуемой.

▫️Неуверенность на приёме и у сетки, вторая подача
Приём подачи и его собственная вторая остаются слабым местом его игры, а его редкие выходы к сетке свидетельствуют о нехватке уверенности и навыков в этой области.

▫️Хаос, как путь к успеху▫️
Чтобы превратить хаос в свою главную силу, Рублёву нужно научиться управлять им. Стать им. Не подавлять свои эмоции, а использовать их, как оружие, чтобы диктовать игру.

▫️Возглавить эмоции
Андрею нужно работать над техникой "переключения внимания", чтобы быстро восстанавливаться после ошибок. Ошибаются все. Вообще все. Хочешь взорваться? Вон следующий мяч - натяни тетиву своего гнева и отпусти ее в нужный момент.
▫️Увеличить количество стрессовых тренировок до предела. Создавать так много «самых страшных» ситуаций на тренировках, чтобы в один прекрасный момент находиться в них стало комфортно.
▫️Дыхательные упражнения и концентрация на текущем моменте помогут ему сохранять хладнокровие в напряжённых матчах. Не выдавать свое волнение перед соперником и заставлять нервничать его самого. Молчаливой, холодной, ужасающей тишиной (привет от Борга).

▫️Внести порядок в хаос▫️

▫️Разнообразие тактики: развитие второй подачи, игры у сетки и использование слайсов помогут ему ломать ритм соперников.
▫️Улучшение приёма подачи сделает его более опасным в розыгрышах
▫️Эмоции как топливо
Вместо того чтобы бороться с эмоциями, Андрей должен научиться использовать их как источник энергии. Он уже это делает, но здесь речь о других эмоциях. Топливо бывает разное, не только гнев и ярость. В его голове есть целая заправка с другими, более высокооктановыми видами топлива.

В теннисе, как и в жизни, побеждают те, кто не избегает своих слабостей, а превращает их в своё главное преимущество. Если Рублёв сможет это сделать, его потенциал будет безграничен.

New balls please специально для Андрея Рублёва!🫶🏼

BY New balls please ⚪️


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/ballplease/118

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Anastasia Vlasova/Getty Images At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup.
from ye


Telegram New balls please ⚪️
FROM American