О чем молчит мама | Telegram Webview: bear_mama22/1554 -

Telegram Group & Telegram Channel

О чем молчит мама

Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.

После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.

Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.

🔴 Утром делаю зарядку
🔴 Вечером — антистресс растяжку,
🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮‍💨

При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️

♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5waMtq6

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ye/bear_mama22.com/1554

1.1K viewsJan 31 at 10:31

group-telegram.com/bear_mama22/1554

Create: 2025-01-31
Last Update: 2025-02-15 00:40:39

Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.

После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.

Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.

🔴 Утром делаю зарядку
🔴 Вечером — антистресс растяжку,
🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮‍💨

При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️

♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5waMtq6

BY О чем молчит мама

Share with your friend now:
group-telegram.com/bear_mama22/1554

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-15|

Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from ye

Telegram О чем молчит мама
FROM American