«Самый драгоценный ресурс — это энергия, а не время». Лоэр Дж., Шварц Т. Жизнь на полной мощности. — МИФ, 2013.
Несмотря на блёрб Олега Тинькова и предисловие Глеба Архангельского, это годный мотивационный селф-хелп в жанре пояснительной записки к персональному маршруту.
Свою теорию управления энергией с помощью позитивных ритуалов авторы проверили на профессиональных спортсменах, тридцать лет консультируя их и консультируясь с ними.
Идея уже не нова: всё в наших руках, если мы умеем управлять своей энергией, с толком расходуя и вовремя пополняя четыре бака физического, эмоционального, интеллектуального и духовного топлива. Ещё нужны качественные шины (внутренние ценности) и обновляемый навигатор (цель или видение будущего). Ну и отлаженные механизмы управления (ритуалы).
Тогда мы, возможно, перестанем чувствовать себя дальнобойщиками на шоссе длиною в жизнь, а будем наслаждаться скоростью и красотой горизонта.
«Самый драгоценный ресурс — это энергия, а не время». Лоэр Дж., Шварц Т. Жизнь на полной мощности. — МИФ, 2013.
Несмотря на блёрб Олега Тинькова и предисловие Глеба Архангельского, это годный мотивационный селф-хелп в жанре пояснительной записки к персональному маршруту.
Свою теорию управления энергией с помощью позитивных ритуалов авторы проверили на профессиональных спортсменах, тридцать лет консультируя их и консультируясь с ними.
Идея уже не нова: всё в наших руках, если мы умеем управлять своей энергией, с толком расходуя и вовремя пополняя четыре бака физического, эмоционального, интеллектуального и духовного топлива. Ещё нужны качественные шины (внутренние ценности) и обновляемый навигатор (цель или видение будущего). Ну и отлаженные механизмы управления (ритуалы).
Тогда мы, возможно, перестанем чувствовать себя дальнобойщиками на шоссе длиною в жизнь, а будем наслаждаться скоростью и красотой горизонта.
In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from ye
