Telegram Group & Telegram Channel
Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/domgdety/596
Create:
Last Update:

Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶

BY Дом, где ты






Share with your friend now:
group-telegram.com/domgdety/596

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Anastasia Vlasova/Getty Images
from ye


Telegram Дом, где ты
FROM American