с сегодняшнего дня возвращаюсь к тренировкам каждый день.
веса растут, набор идет, но я начал двигаться как ебаный мешок с говном из-за этой кочки ебаной. плюс мне типы рассказали про подпольные бои на кулаках, оч хочется залететь +/- к середине лета.
продолжаю качаться, первую неделю добавляю бег каждый день + всякие боксерские отработки и скакалка.
с сегодняшнего дня возвращаюсь к тренировкам каждый день.
веса растут, набор идет, но я начал двигаться как ебаный мешок с говном из-за этой кочки ебаной. плюс мне типы рассказали про подпольные бои на кулаках, оч хочется залететь +/- к середине лета.
продолжаю качаться, первую неделю добавляю бег каждый день + всякие боксерские отработки и скакалка.
BY Pochta!🧃/ ПРОСПАЛ/КРАТЕР
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from ye
