☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30.
from ye
