ЧАКЧАК

Stress bragging или мода на нытье

Если вкратце: пришли на работу и начинаете «разгонять» с коллегами, кто устал, у кого больше сил нет, кто спит по 3 часа в сутки, а кто уже готовит увольнительную на подпись. Короче, жизнь тлен, мы все умрем.

Звучит смешно, конечно, и каждый раз от таких разговоров в офисе хочется вскрыться, но такому поведению уже дали официальный термин. То есть дело набирает обороты.
Теперь это не просто коллега-жертва обстоятельств, которая ссытся набраться смелости и изменить что-то в своей жизни. Теперь это человек, который таким образом пытается показать свою значимость и востребованность в коллективе. Кек!

Предлагаю все-таки немного подышать и подумать. Вот ты - набрал себе задач (вероятно, по собственному желанию) и теперь сидишь и ноешь от усталости, вместо того, чтобы писать кипятком от того, что в тебя наконец-то поверили и дали тебе возможность проявить себя? Да хрен с этим сном, отоспишься на пенсии!

Мы все живем в эротических фантазиях о трешке на Остоженке и вилле в Майами, о том, чтобы при звуке списания средств с карты не было желания проверить остаток, нам важно доказать (кому…?) свою значимость, полезность и нужность. Но разве разгоном эмоциональных качелей этого можно добиться? Конечно, можно :))) Но нужно ли? Особенно, если можно по-другому.

Вместо того, чтобы поскуливать на работе, набивая себе значимость и требуя внимания и сострадания, предлагаю закатать рукава, закрыть рот тряпочкой и херачить :)
И вообще важно научиться силе собственного убеждения. Кто, если не ты сам, можешь настроить себя на нужную волну?
Кайфовать от работы так приятно :) Особенно, когда видишь результат, а он, между тем, не всегда облечен в деньги.

Конечно, все мы люди, я тоже временами устаю от бесконечных встреч, мероприятий, бессмысленных разговоров по сто раз на дню, но это все процесс. А значит, еще одна возможность что-то изменить, научиться фильтровать «входящее» и «исходящее» в конце концов.

И, кстати, отличный лайфхак - когда тоска от завала подпирает, мне всегда помогает изоляция. Но я, кажется, уже говорила, что люблю сидеть лежать дома. Хотя бы один вечер проведенный в тишине - и на утро ты снова готов покорять вершины. Важно только научиться отлавливать эти моменты и слышать себя. Ну и минимальные навыки делегирования и доверия к другим тоже лишними не будут.

Forbes.ru

Чей стресс больше: почему хвастаться рабочими перегрузками вредно для карьеры

Рабочий день только начинается, а в офисе уже слышны возгласы: «Я так устал, работал всю ночь». Эта модель поведения привлекла внимание ученых и была выделена в отдельное понятие — stress bragging, или хвастовство стрессом. Андрей Рубан, руководитель

www.group-telegram.com/ye/kate1chak.com/152

305 viewsedited  Jul 10, 2024 at 06:31

Stress bragging или мода на нытье

Если вкратце: пришли на работу и начинаете «разгонять» с коллегами, кто устал, у кого больше сил нет, кто спит по 3 часа в сутки, а кто уже готовит увольнительную на подпись. Короче, жизнь тлен, мы все умрем.

Звучит смешно, конечно, и каждый раз от таких разговоров в офисе хочется вскрыться, но такому поведению уже дали официальный термин. То есть дело набирает обороты.
Теперь это не просто коллега-жертва обстоятельств, которая ссытся набраться смелости и изменить что-то в своей жизни. Теперь это человек, который таким образом пытается показать свою значимость и востребованность в коллективе. Кек!

Предлагаю все-таки немного подышать и подумать. Вот ты - набрал себе задач (вероятно, по собственному желанию) и теперь сидишь и ноешь от усталости, вместо того, чтобы писать кипятком от того, что в тебя наконец-то поверили и дали тебе возможность проявить себя? Да хрен с этим сном, отоспишься на пенсии!

Мы все живем в эротических фантазиях о трешке на Остоженке и вилле в Майами, о том, чтобы при звуке списания средств с карты не было желания проверить остаток, нам важно доказать (кому…?) свою значимость, полезность и нужность. Но разве разгоном эмоциональных качелей этого можно добиться? Конечно, можно :))) Но нужно ли? Особенно, если можно по-другому.

Вместо того, чтобы поскуливать на работе, набивая себе значимость и требуя внимания и сострадания, предлагаю закатать рукава, закрыть рот тряпочкой и херачить :)
И вообще важно научиться силе собственного убеждения. Кто, если не ты сам, можешь настроить себя на нужную волну?
Кайфовать от работы так приятно :) Особенно, когда видишь результат, а он, между тем, не всегда облечен в деньги.

Конечно, все мы люди, я тоже временами устаю от бесконечных встреч, мероприятий, бессмысленных разговоров по сто раз на дню, но это все процесс. А значит, еще одна возможность что-то изменить, научиться фильтровать «входящее» и «исходящее» в конце концов.

И, кстати, отличный лайфхак - когда тоска от завала подпирает, мне всегда помогает изоляция. Но я, кажется, уже говорила, что люблю сидеть лежать дома. Хотя бы один вечер проведенный в тишине - и на утро ты снова готов покорять вершины. Важно только научиться отлавливать эти моменты и слышать себя. Ну и минимальные навыки делегирования и доверия к другим тоже лишними не будут.

BY ЧАКЧАК