Состояние подавленности может проявиться перед любым праздником, но перед Новым годом оно выражено особенно ярко. Многие люди воспринимают Новый год как очередной рубеж, подведение итогов, составление новых планов.
Страх не успеть завершить дела также накладывает определённый отпечаток на наше состояние. Да и вообще, общая суета способна вывести из душевного равновесия даже самых морально устойчивых.
🔹Перестаньте стремиться закончить все дела до конца текущего года. Например, генеральную уборку, успеть дочитать все начатые книги, разобрать весь гардероб. Ну, в общем, бежать к жизни с чистого листа. Всё успеть невозможно. 🔹 Проанализируйте всё, что вы хотите успеть, и благополучно отложите часть дел на следующий год. В этом нет ничего страшного. 🔹Просите помощи и делегируйте задачи. Иначе просто останетесь без сил в Новый год. 🔹Знаю, что есть люди, которые будут встречать Новый год одни. Наедине с собой. Я вас крепко обнимаю и желаю не грустить из-за этого. Главное - не впадайте в состояние жертвы. Новогодняя ночь вполне может стать ночью творчества.
Состояние подавленности может проявиться перед любым праздником, но перед Новым годом оно выражено особенно ярко. Многие люди воспринимают Новый год как очередной рубеж, подведение итогов, составление новых планов.
Страх не успеть завершить дела также накладывает определённый отпечаток на наше состояние. Да и вообще, общая суета способна вывести из душевного равновесия даже самых морально устойчивых.
🔹Перестаньте стремиться закончить все дела до конца текущего года. Например, генеральную уборку, успеть дочитать все начатые книги, разобрать весь гардероб. Ну, в общем, бежать к жизни с чистого листа. Всё успеть невозможно. 🔹 Проанализируйте всё, что вы хотите успеть, и благополучно отложите часть дел на следующий год. В этом нет ничего страшного. 🔹Просите помощи и делегируйте задачи. Иначе просто останетесь без сил в Новый год. 🔹Знаю, что есть люди, которые будут встречать Новый год одни. Наедине с собой. Я вас крепко обнимаю и желаю не грустить из-за этого. Главное - не впадайте в состояние жертвы. Новогодняя ночь вполне может стать ночью творчества.
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from ye
