Девочки, я в восторге от этого продукта от ангиофарм
Это набор для домашней карбокситерапии 3 саше и маска
Я сделала ее вчера и до сих пор вижу результат-кожа очень гладкая, сальные нити растворились, поры чуть сузились, а постакне ( это моя большая проблема сейчас) посветлели.
Буду по возможности делать курс ( раз в неделю в течение 5-7 недель), а также здорово будет работать перед мероприятиями ( но тогда использовать нужно за несколько часов до сборов, тк может сохраняться покраснение кожи из-за кислот в составе)
Рекомендасьон 👌🏻
Это набор для домашней карбокситерапии 3 саше и маска
Я сделала ее вчера и до сих пор вижу результат-кожа очень гладкая, сальные нити растворились, поры чуть сузились, а постакне ( это моя большая проблема сейчас) посветлели.
Буду по возможности делать курс ( раз в неделю в течение 5-7 недель), а также здорово будет работать перед мероприятиями ( но тогда использовать нужно за несколько часов до сборов, тк может сохраняться покраснение кожи из-за кислот в составе)
Рекомендасьон 👌🏻
Досмотрели с мужем 3 сезон Фермы Кларксона
*это тот самый Джереми Кларксон из топ гира, но развлекается уже на ферме с гигантскими тракторами и прочей техникой*
И вот, что интересно: в одной из серий они брали анализ почвы, чтобы понять чего именно ей не хватает?
И, естественно, в анализе пришел магний весь по 0. То есть изначально нет варианта «добрать» магний из натуральных растительных источников, тк сама почва им обеднена.
Именно поэтому, если у вас:
⚪ запоры, то выбирайте форму магния цитрата
⚪ диарея, «активный» желчный пузырь-магний таурат
⚪ дефицит энергии, высокая физическая активность-магния малат
⚪ тревожность, панические атаки-магния глицинат
⚪ старшему возрасту, людям с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний-магния оротат
⚪ людям с высокой умственной работой-магния треонат
📎 Формы между собой можно сочетать, например: цитрат и малат или цитрат и глицинат, также есть добавки с тройной формой ( чаще цитрат, малат, глицинат) 📎
*это тот самый Джереми Кларксон из топ гира, но развлекается уже на ферме с гигантскими тракторами и прочей техникой*
И вот, что интересно: в одной из серий они брали анализ почвы, чтобы понять чего именно ей не хватает?
И, естественно, в анализе пришел магний весь по 0. То есть изначально нет варианта «добрать» магний из натуральных растительных источников, тк сама почва им обеднена.
Именно поэтому, если у вас:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы тоже замечаете, как сложно что-то найти в Телеграме? Никакой ленты новостей, органического продвижения почти нет ☹️ 😕
💯 💯 Поэтому хочу поделиться с вами своей личной подборкой экспертных каналов:
💬 "Татьяна | развитие детей с большим будущим" - блог эксперта в образовании о том, как развить у детей желание достигать больших высот, уверенность в себе и навыки для успешного будущего, а еще про международное образование и выбор перспективного пути после школы.
💬 "МАМАлогия" - блог врача-онколога о личном опыте материнства, детской безопасности и здоровье мам и детей.
💬 "Педиатрия и все о детях" - блог педиатра о детском здоровье, питании, развитии и воспитании.
💬 "Женя | мама-стоматолог" - блог мамы-стоматолога: полезный экспертный контент, советы и лайфстаил молодой мамы.
💬 "ПроРечь" - блог логопеда-практика о речи ваших детей на доступном и понятном языке.
💬 "Слева на право" - блог юриста о личных правах и правах родителей, выплатах/льготах, бизнесе без нарушения законов, правовых проблемах и их решении.
☝ Здесь собрались настоящие профи, которых я с интересом читаю. Уверена, что и вы найдете для себя что-то ценное! 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Написали в личные сообщения вот такой отзыв на горечи
Действительно, на фоне их приема уменьшается тяга к сладкому ( но не у всех)
Если вы такое у себя отмечаете, то возможно имеет место быть дисбаланс микробиома. На приеме горечей будет выделяться «ядреная» желчь, которую очень не любят наши недруги-избыток «плохих» бактерий, паразиты, грибы. А их наличие будет провоцировать к перееданию сладким.
Еще одна возможная причина снижения тяги к сладкому-качественное усвоение жиров. Когда они хорошо усваиваются, то человек чувствует насыщение дольше и опять же потребность в сладком сокращается в разы.
Действительно, на фоне их приема уменьшается тяга к сладкому ( но не у всех)
Если вы такое у себя отмечаете, то возможно имеет место быть дисбаланс микробиома. На приеме горечей будет выделяться «ядреная» желчь, которую очень не любят наши недруги-избыток «плохих» бактерий, паразиты, грибы. А их наличие будет провоцировать к перееданию сладким.
Еще одна возможная причина снижения тяги к сладкому-качественное усвоение жиров. Когда они хорошо усваиваются, то человек чувствует насыщение дольше и опять же потребность в сладком сокращается в разы.
Синдром Жильбера:
поддержка нутрицевтиками
*что это такое и симптомы описаны здесь*
Пришли свежие анализы у клиентки и на их примере я хочу показать, что даже при носительстве генотипа 6/7 у Жильбериков высокий билирубин.
Какие добавки могут помочь?
SAM-e
Д-глюкорат кальция
Куркумин, лецитин, пиперин
Таурин
Пробиотики
Поддержка Жильберикам ведется курсово несколько раз в год, а также нужно помнить, что есть ряд лекарственных средств и веществ, в метаболизме которых участвует фермент УДФ-ГТ ( ампициллин, рифампицин, парацетамол, кофеин, стероиды, андрогены).
поддержка нутрицевтиками
*что это такое и симптомы описаны здесь*
Пришли свежие анализы у клиентки и на их примере я хочу показать, что даже при носительстве генотипа 6/7 у Жильбериков высокий билирубин.
Какие добавки могут помочь?
SAM-e
Д-глюкорат кальция
Куркумин, лецитин, пиперин
Таурин
Пробиотики
Поддержка Жильберикам ведется курсово несколько раз в год, а также нужно помнить, что есть ряд лекарственных средств и веществ, в метаболизме которых участвует фермент УДФ-ГТ ( ампициллин, рифампицин, парацетамол, кофеин, стероиды, андрогены).
Пожалела, что открыла Подмосковные библиотеки только сейчас 😬
Наш вчерашний улов-это вся верхняя полка на фото:
🔴 Петсон идет в поход ( у нас есть «домашние» 4 книжки из серии, они 3+, но Лев выдерживает одну историю)
🔴 Мама Му на дереве (сборник из ~10 рассказов, Лев обожает эту серию)
🔴 Сутеев сказки
( тоже сборник)
🔴 Снежная Королева от Voicebook
( у них целая серия с иллюстрациями в стиле великих художников, у нас есть несколько домашних книг из серии и больше всего Леве понравился импрессионизм☺️ )
🔴 Снегурочка от Voicebook
Честно, была удивлена, что все книги, которые мы взяли новые. То есть до нас их вообще никто не брал, (кроме Мамы Му, ее брали в сентябре).
Кажется я нашла способ как экономить денежки 🤌🏻
Наш вчерашний улов-это вся верхняя полка на фото:
( тоже сборник)
( у них целая серия с иллюстрациями в стиле великих художников, у нас есть несколько домашних книг из серии и больше всего Леве понравился импрессионизм
Честно, была удивлена, что все книги, которые мы взяли новые. То есть до нас их вообще никто не брал, (кроме Мамы Му, ее брали в сентябре).
Кажется я нашла способ как экономить денежки 🤌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Врач, нутрициолог, мама
Пожалела, что открыла Подмосковные библиотеки только сейчас 😬 Наш вчерашний улов-это вся верхняя полка на фото: 🔴 Петсон идет в поход ( у нас есть «домашние» 4 книжки из серии, они 3+, но Лев выдерживает одну историю) 🔴 Мама Му на дереве (сборник из ~10…
В новом году дала себе «обещание» читать минимум 1 книгу в месяц ( имею в виду художественную, нон-фикшн и др , не касающуюся моей деятельности).
За январь была:
⚪ Маленькие женщины
Легкий роман о жизни и взрослении 4 сестер Марч. Есть продолжение «Хорошие жены» и несколько экранизаций. Читается легко, а главной героине сильно сопереживаешь всю историю
⚪ Атомные привычки
*начала в конце месяца 31.01, книгу взяла в библиотеке*
Ее читали, кажется, все авторы тг-каналов, на которые я подписана. Есть моменты, которые хочется выписывать/оставлять стикеры для напоминания, книга прямо скажем прикладная. Для кого-то будет хорошим толчком к началу изменений.
📎 Когда кажется,что уже ничто не может мне помочь, я иду и смотрю на каменотеса, который бьет по своему камню сотни раз, и ни одной трещины не появляется на его поверхности. Но когда сто первый удар раскалывает его надвое, я понимаю, что не последний удар разбил этот камень, а все те, что были до него 📎
💬 Что из последнего прочли вы? Что можете посоветовать?
За январь была:
Легкий роман о жизни и взрослении 4 сестер Марч. Есть продолжение «Хорошие жены» и несколько экранизаций. Читается легко, а главной героине сильно сопереживаешь всю историю
*начала в конце месяца 31.01, книгу взяла в библиотеке*
Ее читали, кажется, все авторы тг-каналов, на которые я подписана. Есть моменты, которые хочется выписывать/оставлять стикеры для напоминания, книга прямо скажем прикладная. Для кого-то будет хорошим толчком к началу изменений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День Святого Валентина - прекрасный повод порадовать себя любимую ❤️
Мы-мамы, решили подарить одной из вас замечательный чокер для такой же мамы со знаковой для каждой подписью Mom 😘
Вот наши каналы:
ЧТО ТАМ У ТЕБЯ?
Врач, нутрициолог, мама
Мама в фокусе
Нина Бессонова. Здоровый фитнес
Жмите «Участвовать»
Результаты 12 февраля в 18:00
Всем удачи 🥰
Мы-мамы, решили подарить одной из вас замечательный чокер для такой же мамы со знаковой для каждой подписью Mom 😘
Вот наши каналы:
ЧТО ТАМ У ТЕБЯ?
Врач, нутрициолог, мама
Мама в фокусе
Нина Бессонова. Здоровый фитнес
Жмите «Участвовать»
Результаты 12 февраля в 18:00
Всем удачи 🥰
Вдохновившись историей «Мишка Бруно в лесу» муж заказал муравьиную ферму домой
Оказалось очень интересным наблюдение за ними всем членам семьи
Показали Леве (2,4 г) цикл жизни муравьев, их иерархию внутри колонии и уход за ними тоже выполняем вместе.
У нас безобидные муравьи-жнецы, которые не кусают. Когда колония расширится , то у них появятся еще муравьи-охранники, сейчас есть: муравей-матка, яйца, личинки, куколки, мураьви-няньки и муравьи-разведчики.
Муравьев брали у заводчика, а ферму на вб, ссылку оставлю в комментариях⤵
🔤 Решились бы поселить их у себя дома?
Оказалось очень интересным наблюдение за ними всем членам семьи
Показали Леве (2,4 г) цикл жизни муравьев, их иерархию внутри колонии и уход за ними тоже выполняем вместе.
У нас безобидные муравьи-жнецы, которые не кусают. Когда колония расширится , то у них появятся еще муравьи-охранники, сейчас есть: муравей-матка, яйца, личинки, куколки, мураьви-няньки и муравьи-разведчики.
Муравьев брали у заводчика, а ферму на вб, ссылку оставлю в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня была приглашенным блогером-нутрициологом на совместном мероприятии от Цветняшек и сети-кофеен Шоколадница
У ребят случилась коллаборация и было выпущено новое детское меню с системой лояльности: за покупки из меню ребенок получает браслет с мульт-героем, а 3 браслета можно обменять на рюкзак с героем Цветняшек ❤️
Вы знаете этих мульт-героев? Мой Лев еще не видел мультики, но слушает их песни 😍
У ребят случилась коллаборация и было выпущено новое детское меню с системой лояльности: за покупки из меню ребенок получает браслет с мульт-героем, а 3 браслета можно обменять на рюкзак с героем Цветняшек ❤️
Вы знаете этих мульт-героев? Мой Лев еще не видел мультики, но слушает их песни 😍
Я была не готова стать мамой
— Хотя очень хотела и долго готовилась.
Не каждая может в таком признаться, но на блоги смелых девочек, которые не боятся быть откровенными, хочется не просто подписываться, а оставаться и читать без остановки.
Энниway — канал Ани похож на такую уютную комнату в тёплых тонах, где безопасно быть собой и не бояться, что кто-то раскритикует или назовёт плохой матерью.
Аня деликатно и искренне подсвечивает моменты, которые замалчиваются в идеальных блогах про мамочек и ангелочков. А от слишком красивых картинок и историй (давайте будем честными) иногда тошнит сильнее, чем при самом лютом токсикозе. Ниже несколько постов, чтобы вы могли познакомиться:
— Сколько нужно на ребёнка
— Родители — коучи
— Из 92 в 77
А ещё за подписку Аня делится бесплатным (что за щедрая женщина!) гайдом про кормление детей по методу «гарвардской тарелки». Даже если вы пока на «вы» с темой материнства — подпишитесь на канал и сохраните. 100% пригодится: @aantsife_way
— Хотя очень хотела и долго готовилась.
Не каждая может в таком признаться, но на блоги смелых девочек, которые не боятся быть откровенными, хочется не просто подписываться, а оставаться и читать без остановки.
Энниway — канал Ани похож на такую уютную комнату в тёплых тонах, где безопасно быть собой и не бояться, что кто-то раскритикует или назовёт плохой матерью.
Аня деликатно и искренне подсвечивает моменты, которые замалчиваются в идеальных блогах про мамочек и ангелочков. А от слишком красивых картинок и историй (давайте будем честными) иногда тошнит сильнее, чем при самом лютом токсикозе. Ниже несколько постов, чтобы вы могли познакомиться:
— Сколько нужно на ребёнка
— Родители — коучи
— Из 92 в 77
А ещё за подписку Аня делится бесплатным (что за щедрая женщина!) гайдом про кормление детей по методу «гарвардской тарелки». Даже если вы пока на «вы» с темой материнства — подпишитесь на канал и сохраните. 100% пригодится: @aantsife_way
Врач, нутрициолог, мама
Сегодня была приглашенным блогером-нутрициологом на совместном мероприятии от Цветняшек и сети-кофеен Шоколадница У ребят случилась коллаборация и было выпущено новое детское меню с системой лояльности: за покупки из меню ребенок получает браслет с мульт…
Вчера на мероприятии моя блогерская подружка Настя сделала мне зож-подарочек из магния и вит Д
Когда точно знаешь, что подарок будут использовать🤌🏻
Когда точно знаешь, что подарок будут использовать🤌🏻