Telegram Group & Telegram Channel
Неприлично личный пост.

15 октября - всемирный день борьбы с раком молочной железы. И ровно 3 года и 3 месяца, как мне сообщили об этом диагнозе.
Поэтому сегодня - впервые за историю блога - я хочу рассказать не о языках, а о том, что намного важнее.

В моей семье никто не болел раком. И каждый раз на осмотрах врачей, я очень этим гордилась - для меня это значило, что я вроде как «застрахована». Но в 30 лет, на очередном осмотре УЗИ (я наблюдала фиброаденомы - они есть у 70% девушек), врач сообщил о странной находке. Гистология подтвердила: опухоль злокачественна.
Причина - поломка в гене BRCA1 (из-за нее же Анжелина Джоли лет 10 назад удалила яичники и грудь).

Мне повезло: стадия была ранняя. Мне быстро сделали операцию, и несмотря на то, что я все еще на лекарственной терапии, я смогла вернуться к нормальной жизни - лазать по горам и учить языки. Но иногда я вспоминаю тот период и думаю, что было бы, если бы однажды я повелась на мысли «все ж нормально» и не пошла на очередное УЗИ.

Зачем я пишу об этом?
В этот день мне очень важно напомнить, как важно не забивать на свое здоровье. Потому что даже если кажется, что работа, очередной проект или даже язык более значимы, чем сходить к врачу - нет. Это имеет ноль значения, если нет самого главного.

1️⃣ если вы давно думали о том, что надо пойти провериться, пусть это будет тот самый знак. иногда страшно - «а вдруг что-то найдут?». но уверяю: раньше = намного лучше.

2️⃣ если вы девушка и не проверяли молочные железы, рекомендую сделать это. многие медцентры предоставляют скидки на обследования именно в октябре. если кто-то из ваших родственников ушел из-за рака молочной железы, яичников или простаты - особенно важно сдать анализ на поломку генов BRCA 1, 2.

3️⃣ если кто-то из ваших родственников или вы сами столкнулись с такой ситуацией, знайте - вы не одни. сейчас очень много фондов, которые оказывают информационную и психологическую поддержку по лечению и профилактике. например, «не напрасно». не стесняйтесь просить помощи и искать информацию. предупрежден = вооружен.

Но самое главное, пожалуй, помнить о жизни. То, о чем я порой забываю сама, и о чем хочется напомнить и себе, и вам.
Если не все получается, завал на работе, или мало лайков на пост - это пройдёт. Выйдите на улицу, вдохните свежий воздух. Улыбнитесь и скажите - я жив, я здоров. И это самый главный дар. Берегите его
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lingua_strategy/346
Create:
Last Update:

Неприлично личный пост.

15 октября - всемирный день борьбы с раком молочной железы. И ровно 3 года и 3 месяца, как мне сообщили об этом диагнозе.
Поэтому сегодня - впервые за историю блога - я хочу рассказать не о языках, а о том, что намного важнее.

В моей семье никто не болел раком. И каждый раз на осмотрах врачей, я очень этим гордилась - для меня это значило, что я вроде как «застрахована». Но в 30 лет, на очередном осмотре УЗИ (я наблюдала фиброаденомы - они есть у 70% девушек), врач сообщил о странной находке. Гистология подтвердила: опухоль злокачественна.
Причина - поломка в гене BRCA1 (из-за нее же Анжелина Джоли лет 10 назад удалила яичники и грудь).

Мне повезло: стадия была ранняя. Мне быстро сделали операцию, и несмотря на то, что я все еще на лекарственной терапии, я смогла вернуться к нормальной жизни - лазать по горам и учить языки. Но иногда я вспоминаю тот период и думаю, что было бы, если бы однажды я повелась на мысли «все ж нормально» и не пошла на очередное УЗИ.

Зачем я пишу об этом?
В этот день мне очень важно напомнить, как важно не забивать на свое здоровье. Потому что даже если кажется, что работа, очередной проект или даже язык более значимы, чем сходить к врачу - нет. Это имеет ноль значения, если нет самого главного.

1️⃣ если вы давно думали о том, что надо пойти провериться, пусть это будет тот самый знак. иногда страшно - «а вдруг что-то найдут?». но уверяю: раньше = намного лучше.

2️⃣ если вы девушка и не проверяли молочные железы, рекомендую сделать это. многие медцентры предоставляют скидки на обследования именно в октябре. если кто-то из ваших родственников ушел из-за рака молочной железы, яичников или простаты - особенно важно сдать анализ на поломку генов BRCA 1, 2.

3️⃣ если кто-то из ваших родственников или вы сами столкнулись с такой ситуацией, знайте - вы не одни. сейчас очень много фондов, которые оказывают информационную и психологическую поддержку по лечению и профилактике. например, «не напрасно». не стесняйтесь просить помощи и искать информацию. предупрежден = вооружен.

Но самое главное, пожалуй, помнить о жизни. То, о чем я порой забываю сама, и о чем хочется напомнить и себе, и вам.
Если не все получается, завал на работе, или мало лайков на пост - это пройдёт. Выйдите на улицу, вдохните свежий воздух. Улыбнитесь и скажите - я жив, я здоров. И это самый главный дар. Берегите его

BY Изучение языка как стратегия | Лена Кочева


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/lingua_strategy/346

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from ye


Telegram Изучение языка как стратегия | Лена Кочева
FROM American