Telegram Group & Telegram Channel
Я сегодня взяла внепланово выходной. Потому что чувствовала — пора.

Не когда уже действуешь на автомате, а к вечеру доползаешь до кровати без сил, а пока ещё можно выбрать.

Пока отдых — это осознанное решение, а не вынужденная остановка😔

💡Я часто спрашиваю клиентов на сессии:
Сколько вы запланировали себе времени на отдых и восстановление после нагрузки/работы/дел?

Ведь если ресурсов потрачено много, то и восстановления должно быть столько же и даже больше.

Не «чуть-чуть», не «по чуть-чуть», а по-настоящему, чтобы почувствовать, как силы возвращаются, а тело и мозг начинают восстанавливаться🎶

Выбирать отдых, когда ощущаешь, что пора — это отличный способ услышать себя, наладить контакт со своими потребностями.

👍А сколько времени вы запланировали на отдых и восстановление на эти выходные?🙏

P.S. Как я отдыхаю вместе с 6-летним сыном, вы можете увидеть в комментариях🥳

#личное
#заметкикоуча

Маша с тобой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/1365
Create:
Last Update:

Я сегодня взяла внепланово выходной. Потому что чувствовала — пора.

Не когда уже действуешь на автомате, а к вечеру доползаешь до кровати без сил, а пока ещё можно выбрать.

Пока отдых — это осознанное решение, а не вынужденная остановка😔

💡Я часто спрашиваю клиентов на сессии:
Сколько вы запланировали себе времени на отдых и восстановление после нагрузки/работы/дел?

Ведь если ресурсов потрачено много, то и восстановления должно быть столько же и даже больше.

Не «чуть-чуть», не «по чуть-чуть», а по-настоящему, чтобы почувствовать, как силы возвращаются, а тело и мозг начинают восстанавливаться🎶

Выбирать отдых, когда ощущаешь, что пора — это отличный способ услышать себя, наладить контакт со своими потребностями.

👍А сколько времени вы запланировали на отдых и восстановление на эти выходные?🙏

P.S. Как я отдыхаю вместе с 6-летним сыном, вы можете увидеть в комментариях🥳

#личное
#заметкикоуча

Маша с тобой

BY Маша с тобой




Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/1365

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from ye


Telegram Маша с тобой
FROM American