Все рассказывают как не жить в созависимости, но никто не рассказывает
как жить без нее.
Я вообще созависимый человек. Мне всегда было привычнее прилипнуть к чужой жизни, нежели строить свою. Обслуживающий персонал другого, без экипировки возюкающийся в постороннем дерьме, оно притягательнее, чем свое. Точнее более безопасное, потому что помогает не столкнуться с очагом разрушающего своего.
Мне было привычным не чувствовать самой, отдаляться от своих нахлынувших волной эмоций щитом, заполнять себя эмоциями других, как будто они важнее. Ты злишься — я чувствую вину. Ты расстроен — я тоже под запретом радости, мой мир мгновенно стал чуждым и серым.
Ты как присоска к иной составляющей, хвост который никогда не отваливается, продолжение другого. Твой голос ниже на децибелы, движения скованные, мысли разбросаны по квартире тряпками из секондхенда.
И после такого «собирать себя» словно твоя личность — чертова игра в лего, тяжело. Тебе страшно, потеряно, пустынно. На месте созависимости должно оказаться что-то другое, этот стул не может быть не занят ни чем, там должна сидеть новая ты — заинтересованная в самой себе, осознающая свои потребности и эмоции, владеющая, а не принадлежащая.
Если убрать созависимость и оставить стул пустым, есть шанс посадить туда новый объект и никогда не приблизиться к самой себе.
Жизнь без созависимости — это непрерывное знакомство с собой заново. И процесс отнюдь не всегда романтичный, потому что за ширмой другого не видно было, какая ты там на самом деле. Чего ты хочешь и где бы оказалась, если бы твоя жизнь была в твоих руках. По-настоящему в твоих.
Много слов написано про созависимость любовную, но мало кто пишет, что есть созависимость с миром в принципе, который воздействует на тебя как на пластилин, вдалбливая любые стандарты, правила и бескомпромиссное «надо». В этой диктатуре бывает сложно отделиться и выловить на наживку своего «хочу». И осложняется это тем, что ты вечно недовольна собой (потому что людям свойственно быть нами недовольными), вечный поиск чужого одобрения и доброго слова, нет разделения «это их» и «это моё».
Всё, что их — не моё. Моё — это то, что я о себе думаю вне контекста мнения других о себе. А что я думаю о себе? И так далее.
Так вот избавившись от созависимости никто не рассказывает, как тяжело выживать в этом свободном плавании, иногда привычнее вернуться в собственное страдающее болото и продолжить играть в чужую жизнь, без шанса воспротивиться. Обслуживать потребности других, а не свои.
Только вот дискомфорт от избавления созависимости с привыканием жить по-своему проходит довольно быстро (и это потом невозможно развидеть), а созависимость — будет тянуть из тебя незаметно все силы всю оставшуюся жизнь.
Все рассказывают как не жить в созависимости, но никто не рассказывает
как жить без нее.
Я вообще созависимый человек. Мне всегда было привычнее прилипнуть к чужой жизни, нежели строить свою. Обслуживающий персонал другого, без экипировки возюкающийся в постороннем дерьме, оно притягательнее, чем свое. Точнее более безопасное, потому что помогает не столкнуться с очагом разрушающего своего.
Мне было привычным не чувствовать самой, отдаляться от своих нахлынувших волной эмоций щитом, заполнять себя эмоциями других, как будто они важнее. Ты злишься — я чувствую вину. Ты расстроен — я тоже под запретом радости, мой мир мгновенно стал чуждым и серым.
Ты как присоска к иной составляющей, хвост который никогда не отваливается, продолжение другого. Твой голос ниже на децибелы, движения скованные, мысли разбросаны по квартире тряпками из секондхенда.
И после такого «собирать себя» словно твоя личность — чертова игра в лего, тяжело. Тебе страшно, потеряно, пустынно. На месте созависимости должно оказаться что-то другое, этот стул не может быть не занят ни чем, там должна сидеть новая ты — заинтересованная в самой себе, осознающая свои потребности и эмоции, владеющая, а не принадлежащая.
Если убрать созависимость и оставить стул пустым, есть шанс посадить туда новый объект и никогда не приблизиться к самой себе.
Жизнь без созависимости — это непрерывное знакомство с собой заново. И процесс отнюдь не всегда романтичный, потому что за ширмой другого не видно было, какая ты там на самом деле. Чего ты хочешь и где бы оказалась, если бы твоя жизнь была в твоих руках. По-настоящему в твоих.
Много слов написано про созависимость любовную, но мало кто пишет, что есть созависимость с миром в принципе, который воздействует на тебя как на пластилин, вдалбливая любые стандарты, правила и бескомпромиссное «надо». В этой диктатуре бывает сложно отделиться и выловить на наживку своего «хочу». И осложняется это тем, что ты вечно недовольна собой (потому что людям свойственно быть нами недовольными), вечный поиск чужого одобрения и доброго слова, нет разделения «это их» и «это моё».
Всё, что их — не моё. Моё — это то, что я о себе думаю вне контекста мнения других о себе. А что я думаю о себе? И так далее.
Так вот избавившись от созависимости никто не рассказывает, как тяжело выживать в этом свободном плавании, иногда привычнее вернуться в собственное страдающее болото и продолжить играть в чужую жизнь, без шанса воспротивиться. Обслуживать потребности других, а не свои.
Только вот дискомфорт от избавления созависимости с привыканием жить по-своему проходит довольно быстро (и это потом невозможно развидеть), а созависимость — будет тянуть из тебя незаметно все силы всю оставшуюся жизнь.
BY мерзкие женщины
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from ye
