Умеренность в еде крайне важна, чтобы сохранить здоровье. Однако в новогоднюю ночь было крайне сложно удержаться.
Заведующая терапевтическим отделением №2 НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Екатерина Хаммад рассказала, что делать, когда переедания не удалось избежать.
Поможет:
😮Легкая физическая активность — прогулка после еды; 😮Чай с фенхелем, мятой или имбирем; 😮Теплая вода с лимоном; 😮По рекомендации врача: ферментные препараты, помогающие пищеварению.
#МинздравНапоминает : Не проводите все долгие выходные за столом — результат вас разочарует.
О здоровом питании и полезных привычках читайте больше на нашем портале Takzdorovo.ru
Умеренность в еде крайне важна, чтобы сохранить здоровье. Однако в новогоднюю ночь было крайне сложно удержаться.
Заведующая терапевтическим отделением №2 НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Екатерина Хаммад рассказала, что делать, когда переедания не удалось избежать.
Поможет:
😮Легкая физическая активность — прогулка после еды; 😮Чай с фенхелем, мятой или имбирем; 😮Теплая вода с лимоном; 😮По рекомендации врача: ферментные препараты, помогающие пищеварению.
#МинздравНапоминает : Не проводите все долгие выходные за столом — результат вас разочарует.
О здоровом питании и полезных привычках читайте больше на нашем портале Takzdorovo.ru
In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from ye
