🧘 Мышцы в тонусе, на лице улыбка: намасте, друзья!

🟥 Сегодня особенная дата: сотни людей собрались на ВДНХ, чтобы отметить Международный день йоги. Посмотрите, как душевно!

☀️ Самое время присоединиться к празднику: гостей ждет обширная программа. Приходите!

#ЛетоВМоскве #АктивныйОтдых #Йога

🎭 Северный речной вокзал вчера был одной большой театральной сценой под открытым небом! Здесь проходил фестиваль, посвященный театру, литературе и искусству.

🟥 Делимся с вами впечатлениями от вчерашнего дня и напоминаем, что на сегодня проект «Лето в Москве» тоже подготовил много интересного!

#ЛетоВМоскве #Театры

☑️ Международный день йоги: как все прошло

В субботу в рамках проекта «Лето в Москве» около Мичуринского сада на ВДНХ прошло более 100 бесплатных мероприятий, которые посетили 7000 москвичей и туристов.

📎 Гости мероприятия успели:
🔵познакомиться с общим протоколом йоги и различными практиками: хатха, виньяса и остео-йогой
🔵послушать выступление телеведущего Николая Дроздова о пользе асан для долголетия
🔵познакомиться с методикой «вокальной йоги» от певицы Перукуа
🔵расслабиться под живое выступление группы «Харинама»
🔵прослушать лекции 15 экспертов йоги из Москвы и Индии
🔵поучаствовать в мастер-классах по рисованию мандал на камнях, созданию ароматических саше и украшений
🔵попробовать фейс-йогу и йогу на балансировочных досках
🔵узнать о практике для беременных, детей и людей с ограниченными возможностями здоровья

🧘 Такой насыщенный вышел день! А еще на ВДНХ были организованы шатер «Московского долголетия» со спецпрограммой для пожилых участников, фотозоны и фудкорт с блюдами индийской кухни.

#ЛетоВМоскве #ДеньЙоги