Найти подходящего специалиста – задача не из лёгких. Многим сложно понять, на что стоит ориентироваться в процессе выбора. Иногда люди полагаются на рекомендации и отзывам, кто-то решает пойти к специалисту, ознакомившись с его блогом, а некоторые решают довериться интуиции. В каждом из этих случаев специалист может оказаться неподходящим.
На какие красные флаги стоит обратить внимание?
⚫️неэтичное поведение или действия, которые «переходят черту»; ⚫️несоблюдение конфиденциальности; ⚫️отсутствие квалификации; ⚫️пренебрежение вашими ценностями; ⚫️игнорирование вопросов; ⚫️осуждение или пристыжение; ⚫️ничего не меняется или становится хуже, но у вас всё ещё нет ни единой мысли о том, что можно с этим сделать (речь не о тех случаях, когда вы ищите и пробуете разные способы, которые вам не подходят, а когда вы вовсе не понимаете, что происходит в процессе терапии).
Если вы задаётесь вопросом о том, всё ли в порядке с вашей психотерапией, вот с чего можно начать:
⚫️Поговорите с психотерапевтом о своих чувствах. Начните с вопроса «Что вы имеете в виду?» в ответ на сомнительные действия или заявления. ⚫️Пересмотрите цели. ⚫️При необходимости обратитесь к другому психотерапевту.
Найти подходящего специалиста – задача не из лёгких. Многим сложно понять, на что стоит ориентироваться в процессе выбора. Иногда люди полагаются на рекомендации и отзывам, кто-то решает пойти к специалисту, ознакомившись с его блогом, а некоторые решают довериться интуиции. В каждом из этих случаев специалист может оказаться неподходящим.
На какие красные флаги стоит обратить внимание?
⚫️неэтичное поведение или действия, которые «переходят черту»; ⚫️несоблюдение конфиденциальности; ⚫️отсутствие квалификации; ⚫️пренебрежение вашими ценностями; ⚫️игнорирование вопросов; ⚫️осуждение или пристыжение; ⚫️ничего не меняется или становится хуже, но у вас всё ещё нет ни единой мысли о том, что можно с этим сделать (речь не о тех случаях, когда вы ищите и пробуете разные способы, которые вам не подходят, а когда вы вовсе не понимаете, что происходит в процессе терапии).
Если вы задаётесь вопросом о том, всё ли в порядке с вашей психотерапией, вот с чего можно начать:
⚫️Поговорите с психотерапевтом о своих чувствах. Начните с вопроса «Что вы имеете в виду?» в ответ на сомнительные действия или заявления. ⚫️Пересмотрите цели. ⚫️При необходимости обратитесь к другому психотерапевту.
BY Нейровечеринка🥳
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from ye
