Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тортилья с курицей

✔️ Ингредиенты :

Тортилья - 1 шт.
Рукола - горсть
Куриное филе - 100 гр.
Вяленые томаты - 50 гр.
Яйца - 2 шт.
Сыр творожный - 30 гр.
Сыр твердый - по вкусу

👩‍🍳 Приготовление :

1. Куриное филе приготовить так, как вам нравится: запечь в духовке, отварить или поджарить на сковороде со специями.
2. Из двух яиц приготовить скрэмбл.
3. На тортилью намазать творожный сыр. Сверху выложить горсть руколы.
4. Затем добавить курицу, нарезанную кусочками, вяленые томаты, скрэмбл и натертый сыр.

Приятного аппетита !

#завтраки #сыр #рукола #курица #яйца

Рецепты|Вкусно|Полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pezept23/3062
Create:
Last Update:

Тортилья с курицей

✔️ Ингредиенты :

Тортилья - 1 шт.
Рукола - горсть
Куриное филе - 100 гр.
Вяленые томаты - 50 гр.
Яйца - 2 шт.
Сыр творожный - 30 гр.
Сыр твердый - по вкусу

👩‍🍳 Приготовление :

1. Куриное филе приготовить так, как вам нравится: запечь в духовке, отварить или поджарить на сковороде со специями.
2. Из двух яиц приготовить скрэмбл.
3. На тортилью намазать творожный сыр. Сверху выложить горсть руколы.
4. Затем добавить курицу, нарезанную кусочками, вяленые томаты, скрэмбл и натертый сыр.

Приятного аппетита !

#завтраки #сыр #рукола #курица #яйца

Рецепты|Вкусно|Полезно

BY Рецепты|Вкусно|Полезно


Share with your friend now:
group-telegram.com/pezept23/3062

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from ye


Telegram Рецепты|Вкусно|Полезно
FROM American