Telegram Group & Telegram Channel
Переживать кризисные ситуации тяжело и страшно, но вы не обязаны справляться с этим в одиночку!

Наша команда из профессиональных психологов предлагает 5 бесплатных консультаций, чтобы вы могли получить помощь и понимали, как двигаться дальше.

Когда стоит обратиться:
- вы стали жертвой физического, сексуализированного или психологического насилия;
- ощущаете постоянное давление или угрозы со стороны;
- чувствуете себя запуганным, виноватым или обесцененным;
- не знаете, как справиться с последствиями травмы;
- оказались в ситуации, где ваша безопасность под угрозой.

Наши специалисты работают в подходах когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и психоанализа. Благодаря этому мы можем более точечно подобрать помощь, учитывая особенности вашей ситуации.

Что нужно сделать, чтобы получить помощь:
Напишите нам, расскажите, что с вами произошло, — и мы подберём психолога, который поможет справиться с кризисом.

И помните — вы не одни.
Мы рядом 🤍



group-telegram.com/pomoshchmne/36
Create:
Last Update:

Переживать кризисные ситуации тяжело и страшно, но вы не обязаны справляться с этим в одиночку!

Наша команда из профессиональных психологов предлагает 5 бесплатных консультаций, чтобы вы могли получить помощь и понимали, как двигаться дальше.

Когда стоит обратиться:
- вы стали жертвой физического, сексуализированного или психологического насилия;
- ощущаете постоянное давление или угрозы со стороны;
- чувствуете себя запуганным, виноватым или обесцененным;
- не знаете, как справиться с последствиями травмы;
- оказались в ситуации, где ваша безопасность под угрозой.

Наши специалисты работают в подходах когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и психоанализа. Благодаря этому мы можем более точечно подобрать помощь, учитывая особенности вашей ситуации.

Что нужно сделать, чтобы получить помощь:
Напишите нам, расскажите, что с вами произошло, — и мы подберём психолога, который поможет справиться с кризисом.

И помните — вы не одни.
Мы рядом 🤍

BY Помощь мне. Кризисный центр









Share with your friend now:
group-telegram.com/pomoshchmne/36

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from ye


Telegram Помощь мне. Кризисный центр
FROM American