Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/profpediatrician/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Профессия – педиатр | Telegram Webview: profpediatrician/3014 -
Как скорректировать рацион ребёнка в холодное время года
🌞 В холодное время года организму требуется больше энергии, поэтому важно обеспечить ребёнка достаточным количеством калорий. Упор следует делать на продукты, богатые белком (мясо, рыба, молочные продукты), а не на углеводы.
Важно с раннего возраста приучать малыша к сухофруктам, меду и его производным (при отсутствии аллергии), а не к вредным сладостям.
🌞 Иногда в холодное время года дети начинают перекусывать выпечкой и фастфудом. Вместо этого можно усилить основные приёмы пищи и добавлять полдник из полезных продуктов: нарезанные соломкой разноцветные перцы, морковь и сельдерей, сухофрукты, орехи и семечки.
Важно следить за достаточным количеством витаминов и микроэлементов, особенно витамина D. Для этого необходимо покупать свежие фрукты и овощи и готовить пищу самостоятельно.
🌞 При простуде, если у ребёнка нет температуры, он может питаться как обычно. При обострении хронической болезни диета корректируется в соответствии с основным диагнозом. При диарее важно правильно поить малыша и давать небольшие порции еды после каждого приступа (например, кусочек банана).
При температуре ребёнка следует поить, а насильно кормить не нужно. Если малыш попросит, можно дать немного легкоусвояемой пищи (например, пюре из овощей на воде). Мясо, рыбу и другие белковые продукты при повышенной температуре лучше исключать, чтобы не перегружать почки.
Как скорректировать рацион ребёнка в холодное время года
🌞 В холодное время года организму требуется больше энергии, поэтому важно обеспечить ребёнка достаточным количеством калорий. Упор следует делать на продукты, богатые белком (мясо, рыба, молочные продукты), а не на углеводы.
Важно с раннего возраста приучать малыша к сухофруктам, меду и его производным (при отсутствии аллергии), а не к вредным сладостям.
🌞 Иногда в холодное время года дети начинают перекусывать выпечкой и фастфудом. Вместо этого можно усилить основные приёмы пищи и добавлять полдник из полезных продуктов: нарезанные соломкой разноцветные перцы, морковь и сельдерей, сухофрукты, орехи и семечки.
Важно следить за достаточным количеством витаминов и микроэлементов, особенно витамина D. Для этого необходимо покупать свежие фрукты и овощи и готовить пищу самостоятельно.
🌞 При простуде, если у ребёнка нет температуры, он может питаться как обычно. При обострении хронической болезни диета корректируется в соответствии с основным диагнозом. При диарее важно правильно поить малыша и давать небольшие порции еды после каждого приступа (например, кусочек банана).
При температуре ребёнка следует поить, а насильно кормить не нужно. Если малыш попросит, можно дать немного легкоусвояемой пищи (например, пюре из овощей на воде). Мясо, рыбу и другие белковые продукты при повышенной температуре лучше исключать, чтобы не перегружать почки.
Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from ye
