Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это как сырники, только из тофу.

Рецептов тофников много. Я остановилась на самом простом варианте с бананами. Делала без подсластителя, и даже без него отлично👍👍👍

На порцию 8-9 штук (по 50 гр) :

Тофу-250 гр
Банан-150 гр (в очищенном виде)
Рисовая мука- 30 гр + для обвалки
Лимонный сок-10 гр (1 ст. л.)
Изюм-горстка
Ванилин-по вкусу
Растительное масло- для жарки

✏️В миске смешиваем тофу (твёрдый), банан, рисовую муку и лимонный сок. Сок 🍋 обязательно добавляйте. Он избавит от специфического привкус тофу. Измельчаем блендером.
✏️Добавляем изюм (предварительно помытый) и ванилин (я забыла его, но он лишним не будет👌).
✏️Делим на шарики по 50 гр и обваливаем с муке. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Я накрывала крышкой после того, как перевернула). Выкладываем на салфетку, чтобы впитать лишний жир. Ангела за трапезой 😇

Тофники рекомендую 👍 Муж сказал, что не понял бы, что они из #тофу, если бы я не сказала.

#prostopostno_завтрак
#prostopostno_тофу



group-telegram.com/prostopostno_natalia/557
Create:
Last Update:

Это как сырники, только из тофу.

Рецептов тофников много. Я остановилась на самом простом варианте с бананами. Делала без подсластителя, и даже без него отлично👍👍👍

На порцию 8-9 штук (по 50 гр) :

Тофу-250 гр
Банан-150 гр (в очищенном виде)
Рисовая мука- 30 гр + для обвалки
Лимонный сок-10 гр (1 ст. л.)
Изюм-горстка
Ванилин-по вкусу
Растительное масло- для жарки

✏️В миске смешиваем тофу (твёрдый), банан, рисовую муку и лимонный сок. Сок 🍋 обязательно добавляйте. Он избавит от специфического привкус тофу. Измельчаем блендером.
✏️Добавляем изюм (предварительно помытый) и ванилин (я забыла его, но он лишним не будет👌).
✏️Делим на шарики по 50 гр и обваливаем с муке. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Я накрывала крышкой после того, как перевернула). Выкладываем на салфетку, чтобы впитать лишний жир. Ангела за трапезой 😇

Тофники рекомендую 👍 Муж сказал, что не понял бы, что они из #тофу, если бы я не сказала.

#prostopostno_завтрак
#prostopostno_тофу

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/557

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from ye


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American