Как подвести итоги ушедшего года и правильно поставить цели на 2025
Чтобы подвести итоги прошедшего года и поставить цели на следующий, лучше всего письменно все прописать. Возьмите новую тетрадь или записную книжку и разделите страницу на две части по вертикали. Для каждой сферы жизни можно отвести отдельный столбик. На одном из них напишите ваши успехи и ключевые достижения. Например, в карьере - повышение заработной платы, освоение навыка или компетенции, реализация проектов, повышение квалификации, в сфере здоровья - посещение спортивных комплексов, сброс веса или отказ от вредной привычки. Там, где это возможно, подкрепите записи цифрами и фактами как результат вашего успеха, рассказал эксперт.
На другой половине листа обозначьте ошибки и неудачи, например, не смогли сдать вовремя проект, отказались от возможности пойти учиться на новую профессию, неправильно посчитали бюджет. Также зафиксируйте и последствия, к чему это привело. Это поможет увидеть ситуацию со всех сторон и оценить результат своих действий.
По мнению эксперта, следующий этап - расстановка приоритетов. Выберите сферы жизни, которые наиболее важны и приоритетны для вас сегодня. Если целей выбрано много, лучше сконцентрироваться на двух или трех основных для лучшего результата.
Как подвести итоги ушедшего года и правильно поставить цели на 2025
Чтобы подвести итоги прошедшего года и поставить цели на следующий, лучше всего письменно все прописать. Возьмите новую тетрадь или записную книжку и разделите страницу на две части по вертикали. Для каждой сферы жизни можно отвести отдельный столбик. На одном из них напишите ваши успехи и ключевые достижения. Например, в карьере - повышение заработной платы, освоение навыка или компетенции, реализация проектов, повышение квалификации, в сфере здоровья - посещение спортивных комплексов, сброс веса или отказ от вредной привычки. Там, где это возможно, подкрепите записи цифрами и фактами как результат вашего успеха, рассказал эксперт.
На другой половине листа обозначьте ошибки и неудачи, например, не смогли сдать вовремя проект, отказались от возможности пойти учиться на новую профессию, неправильно посчитали бюджет. Также зафиксируйте и последствия, к чему это привело. Это поможет увидеть ситуацию со всех сторон и оценить результат своих действий.
По мнению эксперта, следующий этап - расстановка приоритетов. Выберите сферы жизни, которые наиболее важны и приоритетны для вас сегодня. Если целей выбрано много, лучше сконцентрироваться на двух или трех основных для лучшего результата.
WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from ye
