🥊 Комсомол тренируется

Пришла весна, а значит, скоро настанет пора для активных занятий спортом на улице. Но это не значит, что зимой комсомольцы сидели без дела. Долгие зимние вечера были потрачены на оттачивание полезных навыков, которыми должен владеть каждый. Книги и акции — это хорошо, но чего они стоят, если ты не можешь защитить себя и товарищей?

🔺 Вывод один — нужно осваивать наиболее простые, но эффективные техники самообороны. Карате, дзюдо, и прочие восточные единоборства — хорошо, но требуют много времени и сил, а результат в уличном противостоянии не гарантируют.

Бокс, а еще лучше кикбоксинг — идеальный вариант. Особенно, если их сочетать с подходящей программой ОФП. К тому же, занятия рукопашной борьбой способствуют сплочению коллектива... если правильно рассчитывать силу, конечно.

Как говорили классики: тренируйтесь грамотно и да пребудет с вами сила!