Telegram Group Search
📍11 февраля 2025 года в рамках реализации коммуникационной стратегии Санпросвет, специалист-эксперт территориального отдела в г.Коркино и г.Еманжелинске Еткульского района Шабалина Марина Олеговна провела беседу о профилактике гриппа для учащихся 6»Б» класса МБОУ СОШ №28 г. Коркино.

В мероприятии участвовали ребята под руководством директора школы Майоровой Т.В.

🔸Основной целью встречи было донести до учеников важность вакцинации и профилактических мер как обязательных компонентов
здорового образа жизни.

В ходе беседы ребята с интересом просматривали подготовленные брошюры и обсуждали роль вакцинации и соблюдения профилактических рекомендаций.

🔹Обсуждение прошло в дружеской атмосфере, оставив у детей радостные впечатления. В заключение, ребята пришли к единому
мнению о том, что вакцинация и проведение простых профилактических мероприятий являются гарантией поддержания здоровья.
#Санпросвет
#Роспотребнадзор
#Челябинскаяобласть
Об эпидемической ситуации по гриппу и ОРВИ.

😷Ситуация по заболеваемости гриппом и острыми респираторными
инфекциями в Челябинской области остается не эпидемической,при этом уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ ниже среднего многолетнего уровня на 32,4%.

📊По данным лабораторных исследований, заболеваемость обусловлена циркуляцией вирусов парагриппа,аденовирусной,
риновирусной, бакавирусной, сезонной коронавирусной
инфекции, SARS-CoV-2, а также наблюдается рост случаев гриппа.

Управление Роспотребнадзора по Челябинской области в период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ для профилактики респираторных заболеваний рекомендует: соблюдать меры личной профилактики, беречь себя и свое здоровье!

#грипп #орви #челябинскаяобласть #роспотребнадзор
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Может ли стоматит появиться из-за прикосновения грязных рук? Врачи действительно считают это одной из возможных причин заболевания.

Только подумайте о том, сколько бактерий может находиться на поверхности наших рук. При прикосновении к области рта они имеют все шансы попасть в ротовую полость.

Поэтому важно не касаться лица грязными руками и регулярно и тщательно мыть их с мылом.
📊В 2024 г. на территории области лабораторный контроль качества воды из источников хозяйственно-питьевого водоснабжения и качества питьевой воды систем централизованного питьевого водоснабжения проведен в 142 мониторинговых точках.

🛡Всего отобрано и исследовано 10903 пробы воды на санитарно-химические показатели, 13767 проб воды на микробиологические показатели и 426 проб на паразитологические показатели.

💧Доля проб воды из распределительной сети централизованного водоснабжения, несоответствующих санитарным требованиям
по санитарно-химическим показателям за текущий год составила 11,25%, по микробиологическим показателям - 3,1%,по паразитологическим показателям – 0%.

🛡Вопрос качества и безопасности питьевой воды для населения
Челябинской области находится на постоянном контроле Управления Роспотребнадзора по Челябинской области.
#санпросвет
#вода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В связи с продлением в 2024 году моратория на проведение внепланового контроля федеральный государственный надзор в области защиты прав потребителей, как и в предыдущий год, продолжался путем проведения внеплановых проверок без взаимодействия, профилактических мероприятий и применения гражданско-правовых функций.

📍Так, основанием для проведения оценки достоверности предоставленных сведений в 2024 году послужило 1456 обращений (в 2023 году - 1419), по результатам которых с целью профилактики условий, причин и факторов, которые могут привести к нарушениям обязательных требований в области защиты прав потребителей в 2024 году в адрес хозяйствующих субъектов было направлено 680 предостережений о соблюдении обязательных требований, отдельные обращения в сфере финансовых услуг послужили основанием для возбуждения административных расследований.

Следует отметить, что предостережение как форма административного реагирования надзорного органа на неправомерные действия контролируемого лица в условиях действующего моратория на проведение проверок является приоритетной. Поэтому в 2024 году доля предостережений, объявленных в адрес контролируемых лиц от общего числа выданных Управлением по результатам рассмотрения обращений граждан остается стабильной и составляет 44%. По результатам полученных предостережений предприниматели добровольно информируют Управление о предпринятых ими мерах по выявлению причин, повлекших отклонения в деятельности, и их устранении.

🔸В связи с особенностями организации и осуществления федерального государственного контроля (надзора) в 2024 году важное значение в деятельности Управления имела судебная защита прав потребителей.

В отчетный период 2024 года в суды подано 224 иска в защиту нарушенных потребительских прав граждан, и 240 заключений в целях защиты прав потребителей, по которым в пользу потребителей присуждено выплатить денежных средств 40,194 млн.руб.

📍Помимо письменных обращений, поступивших через официальный сайт Управления в электронном виде, а также через Почту России и при личном приеме, значительное количество обращений поступило от граждан через Государственные информационные системы мониторинга товаров и защиты прав потребителей (ГИС МТ - 438, ГИС ЗПП - 163). Данные обращения были также своевременно рассмотрены, потребителям даны квалифицированные ответы с разъяснениями алгоритма их дальнейших действий.

В устной форме через Единый консультационный центр в 2024 году в Управление по вопросу в области защиты прав потребителей обратилось 1472 потребителя. Все граждане были проконсультированы, даны необходимые рекомендации, отдельным потребителям предложено обратиться в Роспотребнадзор в письменном виде.

Более подробная информация размещена на сайте Управления 74.rospotrebnadzor.ru/news/.
#защитаправ #потребители #итогигода #роспотребнадзор #обращения #челябинскаяобласть
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лучшие друзья девушек...💍

С приближением 14 февраля вопрос приобретения ювелирных украшений в качестве подарка становится особо актуальным. Однако к приобретению дорогостоящих подарков необходимо подходить с особой осторожностью.

О том, на что обратить внимание при выборе ювелирных изделий, рассказывает специалист Роспотребнадзора Эльмира Горюнова.

@rospotrebnadzor_ru

#надежный_спикер_Роспотребнадзора #санпросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Советы для путешественников 🗺

Хотим посоветовать и напомнить путешественникам о главных правилах обеспечения безопасности на курортах.

Обратите внимание на этот список 👀

🛡 Заботьтесь о своем здоровье! Ведь отдых может быть запланирован на любое время года!
#советы_путешественникам
🌰Этот неофициальный праздник ежегодно отмечается 16 февраля.
Миндаль используется как в свежем виде, так и жареном, а также применяется в качестве пряности. Из миндаля получают масло и
производят миндальное молоко.

Управление Роспотребнадзора по Челябинской области предлагает
следовать простым рекомендациям по выбору и потреблению этих орехов.

🌰Миндаль является отличным источником кальция, магния, фосфора, железа и калия. Он богат витаминами группы В и токоферолом
(витамином Е). Миндаль полезен для сердечно-сосудистой системы, так как содержит много ненасыщенных жиров,аминокислот и минералов.
Рекомендуется приобретать орехи только в лицензированных
торговых точках и не стесняться запрашивать у продавцов документы, подтверждающие качество и безопасность товара. Внимательно изучайте информацию на упаковке, чтобы удостовериться в натуральности продукта, сроке его годности и наличии необходимой маркировки.

🌰Смотрите на внешний вид орехов: их ядра не должны быть покрыты плесенью, а скорлупа не может иметь трещин или сколов. Качественный миндаль обладает легким сладковатым ароматом. Храните орехи в стеклянной таре с герметичной крышкой.
Важно помнить, что чрезмерное потребление большого количества миндаля может вызвать проблемы со здоровьем. Эти орехи
могут спровоцировать аллергические реакции из-за их высокой сенсибилизирующей способности.

🌰Кроме того, поскольку миндаль высококалорийный и существует
риск переедания, его следует употреблять в разумных количествах.
На видеоролике представлен один из способов хранения миндаля.
Санпросвет Роспотребнадзор Челябинская область
🍍Ананас. Этот тропический фрукт содержит бромелаин— протеолитический фермент, который помогает расщеплять белки на аминокислоты, улучшая, таким образом, пищеварение. Тем не менее, эффект сжигания жира у него отсутствует.

🍍Ананас положительно сказывается на здоровье. Он способствует метаболизму благодаря витаминам и минералам, а клетчатка помогает нормализовать кишечную моторику.

🍍Однако ананас противопоказан при гастрите,язвах, беременности и диабете. Выбирая ананас, следует обратить внимание на гладкие зеленые листья, упругую консистенцию и наличие легкого аромата. Хранить его рекомендовано в холодильнике при температуре +7 до +10 градусов Цельсия.

🍍Что касается хранения ананаса, в первую очередь, нужно определить, зрел ли он.
Наиболее простой метод - это понюхать плод. Если он имеет сладкий и ароматный запах, значит, он готов к употреблению.
#ананас #роспотребнадзор #челябинскаяобласть
🔸Употребление некачественного молока и молочной продукции может вести к различным заболеваниям.

В первую очередь, это касается острых кишечных инфекций, поскольку молоко и его продукты быстро портятся и создают идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Также через сырое молоко от больных коров могут передаваться тяжелые инфекции, такие как туберкулез, бруцеллез и ящур.

Для предотвращения заболеваний, связанных с молочной продукцией, следует:
🥛приобретать молоко и молочные изделия в проверенных местах, где имеется холодильное оборудование и информация о продукте и производителе;
🥛избегать покупок у частных лиц без ветеринарных документов и в неустановленных точках;
🥛 соблюдать условия хранения и сроки годности, указанные производителем;
🥛перед употреблением обязательно кипятить сырое молоко;
🥛отдавать предпочтение молоку и продуктам в заводской упаковке.

При покупке молока в упаковке нужно обратить внимание на ее целостность; она не должна быть повреждена или открыта. Вскрытую упаковку нужно хранить согласно указаниям на этикетке.

Важно помнить, что молочная продукция, содержащая заменители молочного жира, должна быть обозначена соответствующим образом на упаковке.

🔸Рекомендуется взрослому здоровому человеку употреблять 2 стакана молока и кисломолочных продуктов ежедневно, а также добавлять порцию сыра, масла и творога в рацион. Будьте здоровы!
#санпросвет #челябинскаяобласть #роспотребнадзор
Зима продолжается и наш организм нуждается в поддержке для сохранения здоровья.

Какие витамины особенно важны в это время года?

🔸Витамин А представляет собой группу химических соединений, таких как ретинол и другие ретиноиды, с аналогичной биологической активностью. Они содержатся в продуктах животного происхождения, включая рыбий жир, говяжью печень и молочные продукты.

🔹Провитамины A, или каротиноиды, преобразуются в ретиноиды в организме. Наиболее значимый из них – β-каротин, который можно найти в моркови, тыкве и шпинате.

Недостаток витамина А может проявляться в «куриной слепоте» и других проблемах, таких как замедленный рост и сухость слизистых оболочек.

🔸Витамин Е, важный для здоровья, содержится в растительных маслах, орехах и зелени. Его нехватка может привести к проблемам с зрением, сухости кожи и мышечным расстройствам.

🔹Витамины группы В активны в метаболизме и содержатся в орехах, бобовых и мясе.

🔸Витамин С важен для иммунитета и можно найти в разнообразных фруктах и овощах.

🔹Витамин D, синтезирующийся под действием солнца, играет ключевую роль в усвоении кальция.

Чтобы предотвратить гиповитаминоз зимой, рекомендуется проконсультироваться с врачом и принимать добавки с вышеперечисленными витаминами.
👀Мы ежедневно подвергаемся воздействию патогенных микроорганизмов, и для уменьшения возможности инфекции моем
руки. При выборе мыла многие предпочитают антибактериальные продукты, основываясь на рекламе.

🛡Однако на нашей коже постоянно находятся множество «полезных» микроорганизмов, которые защищают её, предотвращая проникновение вредоносных бактерий.
Частое использование антибактериального мыла может нарушать естественную микрофлору, делая кожу более восприимчивой
к различным заболеваниям, включая аллергические реакции.

Несмотря на свою эффективность против некоторых бактерий, вызывающих кишечные инфекции, антибактериальные средства могут вызывать адаптацию микроорганизмов к своему составу.

Поэтому долгосрочное и бесконтрольное использование таких мыл приводит к снижению их действия. Лучше использовать
качественное гигиеническое мыло, которое эффективно очищает кожу от загрязнений и бактерий.

💧Грязные руки могут стать источником различных инфекций и паразитарных заболеваний, таких как дизентерия и
гепатит А, передаваясь как напрямую, так и через предметы.
Чтобы правильно мыть руки, необходимо использовать теплую воду и следовать рекомендациям по технике мытья.

Мойте руки и будьте здоровы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коллаген — это белок, который присутствует в значительных количествах в таких тканях, как хрящи, суставы, сухожилия, а также в волосах и ногтях. Он является самым распространённым белком в нашем организме, составляя до 30-40% от общего белка.

Существует около семи различных подвидов коллагена, и каждый из них делится на несколько типов. Однако в данном контексте мы будем рассматривать его в общем виде.

🔸Коллаген придаёт коже упругость и замедляет износ суставов. Однако синтез коллагена требует значительных энергозатрат, и к 25 годам этот процесс замедляется. В результате кожа становится менее эластичной, суставы изнашиваются, а сухожилия теряют свою степень растяжимости.

Если организм лишён коллагена, волосы становятся ломкими, кожа теряет упругость, а кости становятся более хрупкими.

🔸В организме коллаген вырабатывается из питательных веществ, поступающих с пищей, в первую очередь из продуктов, богатых белком, таких как мясо, рыба, яйца и бобовые. Для его синтеза необходимы витамины, такие как витамин С, цинк и селен.

Таким образом, для получения коллагена можно либо увеличивать потребление белковых продуктов, либо использовать добавки. Однако следует помнить, что коллаген, как и другие белки, переживается и расщепляется на аминокислоты, что снижает его прямое усвоение.

При недостаточном и несбалансированном питании организму сложно использовать аминокислоты для синтеза коллагена. Конечный вывод: прежде всего, важно обратить внимание на сбалансированное питание, а не полагаться только на добавки с коллагеном.

#Санпросвет #коллаген
2025/02/19 00:42:43

❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Back to Top
HTML Embed Code: