Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей

📝Рецепт овощных палочек

⭐️Решила предложить сыну альтернативу стандарно поданым овощам, поменять форму привычным броколли и цветной капусте, в надежде что его новая подача заинтересует и начнет их кушать более охотно.

✏️Ингредиенты:

🥦Брокколи 60 г
✔️Цветная капуста 60 г
✔️Греческий йогурт без добавок 1 ст.л. Можно взять натуральный йогурт, или сметану.
✔️Манная крупа 1 ст.л.
✔️Укроп, травы по желанию.
✔️Яйцо 1 шт.

Приготовление:

▪️Брокколи и цветную капусту отварить до мягкости и размять вилкой.
▪️Добавить яйцо, греческий йогурт. Затем добавить манную крупу. Хорошо перемешать и оставить на 15 минут.
▪️Разлить по силиконовым формам и отправить в духовку 180 градусов 20 минут.

⭐️У меня получилось 8 палочек. 2 приготовила, 6 заморозила.

*Силиконовую форму заказывала на Вайлдбериз, артикул: 200473867

⭐️Юрий съел 1 палочку🙂‍↔️

#рецепты
#самоприкорм
#обед
#ужин

www.group-telegram.com/ye/samoprikormblw.com/152

918 viewsViktoria Gavrish, Sep 16, 2024 at 04:50

📝Рецепт овощных палочек

⭐️Решила предложить сыну альтернативу стандарно поданым овощам, поменять форму привычным броколли и цветной капусте, в надежде что его новая подача заинтересует и начнет их кушать более охотно.

✏️Ингредиенты:

🥦Брокколи 60 г
✔️Цветная капуста 60 г
✔️Греческий йогурт без добавок 1 ст.л. Можно взять натуральный йогурт, или сметану.
✔️Манная крупа 1 ст.л.
✔️Укроп, травы по желанию.
✔️Яйцо 1 шт.

Приготовление:

▪️Брокколи и цветную капусту отварить до мягкости и размять вилкой.
▪️Добавить яйцо, греческий йогурт. Затем добавить манную крупу. Хорошо перемешать и оставить на 15 минут.
▪️Разлить по силиконовым формам и отправить в духовку 180 градусов 20 минут.

⭐️У меня получилось 8 палочек. 2 приготовила, 6 заморозила.

*Силиконовую форму заказывала на Вайлдбериз, артикул: 200473867

⭐️Юрий съел 1 палочку🙂‍↔️

#рецепты
#самоприкорм
#обед
#ужин

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей