Telegram Group Search
Forwarded from САРДАНА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе мурманское утро!
У меня на 16 этаже уже побывала гостья))
Forwarded from САРДАНА
Еще полтора года назад я была почти на 20 кг тяжелее.
Мне было некомфортно в этом весе и я поменяла образ жизни - стала питаться правильно и ходить по 10 000 шагов в день. Итог, что называется, на табло - точнее, на весах.

Пройдя этот непростой путь я с большим уважением отношусь к тем, кто помогает другим найти новое качество жизни - профессиональным нутрициологам.

В чем разница между нутрициологом и врачом?

Врач - выявляет нарушения, заболевание, устраняет риски.

Нутрициолог - оптимизирует питание и образ жизни, чтобы похудение или оздоровление шло быстрее. Он знает все про режим питания, подскажет, когда пить воду - перед едой или после, составит индивидуальный план приема витаминов. А если столкнется с серьезными отклонениями пищевого поведения - передаст пациента врачу.

Однако по факту задача у них общая - сделать нас более здоровыми. По словам министра Михаила Мурашко, у нас в стране сегодня 40 миллионов человек имею лишний вес. Так себе цифра. Как мы будем реализовывать нацпроект "Новые технологии сбережения здоровья"?

В том информационном хаосе, в котором мы все сегодня находимся, найти адекватного специалиста - тот еще квест. Понятно, что приводить эту сферу в порядок - нужно и важно. Мы с Марией Марьясовой и Ксенией Пустовой собрали лидеров сообщества нутрициологов. Выслушали, вникли, разобрались. Записывать в эзотерики их точно не нужно - это нонсенс или неудачная шутка. А вот работать над тем, чтобы в этой сфере появились профстандарты, критерии образования - можно и нужно.

Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from САРДАНА
Помните ощущение, когда ваш ребенок стоит на сцене и вы отчаянно за него переживаете? 😁 всем, у кого отчетные концерты и итоговые соревнования — удачи и лучи поддержки, особенно их мамам и бабушкам!

У внучки первый большой сборный концерт в Гнесинке. Очень волнуюсь, сильнее пианистки.

Я самый преданный слушатель, сижу на первом ряду. На фото — внучка репетирует💙

Ваша Сардана Авксентьева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from САРДАНА
Здоровье - это не то, чем можно заниматься время от времени.
Конечно, хотелось бы выпить волшебную таблетку и в момент оздоровиться, подтянуть мышцы, похудеть.

Но чудес не бывает! Когда тебе за пятьдесят, работать над собой надо куда серьезнее, чем в двадцать.

Но это очень приятная работа, особенно в такое солнечное апрельское утро 😁

Идем к цели планомерно, быстрым шагом, с хорошим настроением!

Хороших выходых всем!

Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from САРДАНА
Так видит утро работника местного самоуправления ИИ 😅
Forwarded from САРДАНА
Моя общественная помощница просит отгул сегодня. Объясняет это необходимостью обнимать кошку.

Дать отгул?

👍 - да
❤️ - да, и пусть в парк сходит погулять
👎 - нет

Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from САРДАНА
Да, и этот законопроект приняли только что в первом чтении! Пойдем всей командой пить шампанское работать далее!

Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from ДаВос
ГД на низком старте, или Год до больших выборов

Тг-канал "ДаВос" начинает новую рубрику, посвященную выборам в ГД-2026 - ГД на низком старте. В ней мы будем рассказывать вам о депутатах-дальневосточниках, об их деятельности, законопроектах, региональных поездках и т.д.. Сразу оговоримся - распределение депутатов по регионам, порой, достаточно условное: есть, конечно, одномандатники и тут понятно, в каком регионе они избрались, а есть списочники, причем федеральные и региональные, здесь все несколько сложнее, но сайд ГД нам в помощь.

Для начала мы решили посмотреть, о каком регионе в разрезе работы депутатов Госдумы пишут в политическом дальневосточном тг больше всего - оказалось, о Республике Саха (Якутия). Здесь активнее всего отслеживают их деятельность.

Итак, согласно сайту Госдумы за Якутию у нас отвечают сразу шесть депутатов:

- Петр Аммосов, КПРФ, избран по одномандатному округу № 24
- Георгий Арапов, "Новые люди", избран по партийному списку, в его ведение в числе других регионов входит и Якутия
- Галина Данчикова, ЕР, второй номер в региональном партийном списке, мандат к которой перешел от главы Якутии Айсена Николаева
- Марина Ким, СРЗП, получила мандат в июне 2024 года после досрочного лишения полномочий заочно осужденного за взяточничество Вадима Белоусова в октябре 2023 года
- Сергей Левченко, КПРФ, избран по федеральному списку
- Федот Тумусов, СРЗП, избран по федеральному списку

Мы включили в этот список и зампредседателя фракции "Новые люди" Сардану Авксентьеву: несмотря на то, что в графе регионы на сайте ГД у Сарданы Владимировны стоят слова "все регионы", она много времени в своей работе посвящает родному региону.

Позволим себе еще одну вольную трактовку данных с сайта Госдумы и проанализируем лишь тех депутатов, кто заметен в якутском политическом поле, часто бывают дома, поднимают вопросы Республики на федеральном уровне.

Таким образом, мы оставили лишь четверых:
✔️ Сардана Авксентьева
✔️ Петр Аммосов
✔️ Галина Данчикова
✔️ Федот Тумусов

Эксперты «Восьмого созыва» еженедельно представляют независимую оценку деятельности парламентариев в проекте «Табель депутатов». При формировании табеля аналитики учитывают три показателя (законотворческая работа, публичная активность в медиа и соцсетях, лоббирование интересов своих регионов, отраслей и сообществ).

Мы проанализировали данные "Табеля" с начала 2025 года и вот что получилось.

Безусловным лидером среди парламентариев республики Саха (Якутия) стала Сардана Авксентьева, ( партия «Новые люди»), кстати, она же лидер и в целом по ДФО.

13 раз ее отмечали аналитики в рубрике "Фавориты".  Эксперты не объясняют причины попадания в рэнкинг, но мы считаем, что Сардана Владимировна активна по всем трем показателям.

Во-первых, она ведет содержательную  законотворческую работу. Например, Авксентьева сегодня внесла в палату парламента законопроект, направленный на защиту граждан, пострадавших в ДТП, когда виновники не исполняют решения суда о компенсации ущерба. Например, в законопроекте о местном самоуправлении (МСУ) в системе публичной власти было поддержано 36 поправок Авксентьевой.

Во-вторых, у нее очень живые социальные сети с ясной обратной связью. Часто Авксентьева комментирует резонансные события и анализирует комментарии читателей для того, чтобы впоследствии корректировать законодательные инициативы.

В-третьих, Авксентьева регулярно лоббирует интересы Якутии, а также  различных сообществ. Что касается родной республики, Сардана Авксентьева выступает за сохранение прямых выборов мэра в региональной столице; обращается в прокуратуру из-за выделения земельных участков в Старой Табаге, которые попали в зону строительства Ленского моста; или спасает снова при помощи прокуратуры родителей и детей «Детской школы искусств №1» от переселения в ветхое здание и т.д.

С начала 2025 года в фаворитах один раз засветился и Федот Тумусов (СРЗП) и больше по Якутии НИКОГО.

Выводы делать не будем, их избиратели через год сделают сами.

Продолжение следует...

#гднанизкомстарте

@DaVosDV
Еду в поезде, читаю новостные ленты.

Мои глубокие и искренние соболезнования семьям погибших, пострадавшим - желаю скорейшего выздоровления.

Всем нам сейчас важно избегать панических, эмоционально-истеричных заявлений.

Мы должны быть собранными и твердыми.

Что мы можем сделать?

По возможности - помогать правоохранительным органам, спецслужбам и экстренным службам, которые работают на месте.

Проявлять бдительность, но без излишней подозрительности к окружающим.

Не обсуждать оперативные детали: избегаем спекуляций на тему того, кто виноват, как это произошло, какие ошибки были допущены. Сейчас это лишний шум.

Помнить, что цель любого террора – расколоть общество, посеять страх и ненависть. Противопоставить этому мы можем единство, взаимопомощь и поддержку.

❗️Ещё раз прошу: опирайтесь только на ОФИЦИАЛЬНЫЕ источники: (МВД, СК, МЧС, официальные заявления властей) и не распространяйте непроверенные данные, слухи. А если стали сами свидетелями атаки - звоните в экстренные службы, но не распространяйте фото/видео с места событий, это может нанести огромный вред.


Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from Readovka
В Госдуме предложили мигрантам с судимостями запретить работу в России — будет учитываться криминальное прошлое как в РФ, так и за ее пределами

Замруководителя думской фракции «Новые люди» Сардана Авксентьева направила обращение главе МВД России Владимиру Колокольцеву. В документе она предложила запретить мигрантам с судимостями работать в РФ. Сейчас законодательство не предусматривает проверку «криминального прошлого» у иностранцев, которые запрашивают патент.

По мнению депутата, действующая система выдачи трудовых виз и разрешений на работу не предусматривает достаточных ограничений — в итоге создаются риски для безопасности, что также способствует росту преступности и подрывает доверие к миграционной политике. Ко всему прочему, Авксентьева предложила установить обязательную автоматическую проверку при подаче заявления на получение патента или разрешения на работу. А те, кто уже владеет такими разрешительными документами, имея при этом судимость, получат их аннулирование, если предложение депутата примут.
Forwarded from САРДАНА
В Совфеде сегодня обсуждали важный вопрос - ситуацию с обучением детей мигрантов в российских школах.

Я успела обрадоваться - ибо это более чем больной вопрос, и нам часто задают его на встречах и учителя, и родители.

Оказалось, радоваться было рано.

От сенаторов прозвучало предложение создать отдельный учебник для детей мигрантов. А замглавы Минпросвещения Ольга Колударова заявила, что детям иностранцев, не сдавшим тест на знание русского языка, будет предложено пройти трехмесячные курсы, в том числе - внимание! - за бюджетный счёт.

То есть, для детей мигрантов напишут отдельный учебник по русскому языку. А учителей, работающих с ними, отправят на переподготовку.

Бедный российский бюджет. Бедные учителя (как будто им сейчас не хватает загрузки).

Мы неустанно говорим о том, что трудовая миграция должна быть именно трудовой. Приехал, честно поработал, честно получил зарплату и уехал домой, к семье. Содержать же семьи -
часто очень многочисленные - здесь, в России, оплачивать за счет наших сограждан медицинскую помощь и образование, предоставлять соцпакет - непозволительно дорогое удовольствие для нас, страны, которая сегодня испытывает беспрецедентное санкционное давление, ведет специальную военную операцию. Мы урезаем тут и там - момент сейчас такой. Люди это понимают.

Но эти ☝️ траты люди не поймут. И я не понимаю тоже.

Ваша Сардана Авксентьева
Forwarded from САРДАНА
Вот так может выглядеть кинопавильон, который планируют построить в Якутске за 21 млрд рублей в рамках концессии. Красиво? Пожалуй. По карману Республике? Сегодня – точно нет.

Напомню, когда проект начинали, ставка была 8%. Сейчас уже 21%. Это означает ровно то, о чем предупреждал министр финансов Антон Силуанов: при такой ставке объекты по концессии становятся золотыми.

Так бывает – за два года
условия изменились. А проект остался, и платить за него много лет будут якутяне.

Задаюсь вопросом: все ли насущные проблемы жителей Якутии решены? У нас в регионе нет нуждающихся семей? Решены все проблемы якутян, живущих в северных улусах? Сельскому хозяйству не нужна поддержка?

Долго размышляла, что с этим делать. И сегодня я публикую на русском и якутском языках открытое обращение к народным депутатам. Прошу их внимательно отнестись ко всем заключенным концессионным соглашениям. И остановить заключение новых невыгодных для региона контрактов в сфере государственно-частного партнерства (ГЧП).

Не как депутат Госдумы, а как жительница Якутии, требую от вас, народные депутаты - не  вгоняйте регион в долги. За всё в итоге придется платить. Я призываю вас руководствоваться интересами народа.

Если вы житель Якутии, прочитайте полное обращение – здесь или здесь. И распространите его, пришлите его своему депутату. Пусть ответит избирателю.

Ваша Сардана Авксентьева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера был очень насыщенный день.

В первой половине я увиделась на фестивале с героиней моей книги Сарданой Владимировной Авксентьевой.
Два года назад по просьбе якутского издательства «Айар» я написала её биографию. Это была увлекательная работа, благодаря которой родилась книга о пути человека, который фактически сделал себя сам, - родившись в якутской глубинке, Сардана Владимировна стала депутатом Государственной думы РФ, пройдя непростой, но вдохновляюший путь.

Кстати, из моего волшебного мешочка она вытянула слова: «Ты часто делаешь чудеса своими руками». Абсолютно точно!

Подарила ей свою новую книгу и была рада обнять.
2025/06/16 02:57:35
Back to Top
HTML Embed Code: