Делюсь с вами идеей для вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи😍
📝📝📖Дорадо запеченная в духовке
1.Удалить чешую, жабры, плавники и распотрошить рыбу аккуратно, не задевая желчный пузырь. Промыть и просушить салфетками. 2. Далее нужно посолить/поперчить рыбу снаружи и внутри, смазать оливковым маслом. В брюшко рыбы вложить нарезанные кольцами дольки лимона. Сверху на рыбу также можно капнуть лимонным соком. 3. Запечь рыбу можно с любыми овощами, у меня в этот раз были помидоры черри и брокколи. Овощи помыть и выложить на противень с рыбой. Соль по вкусу. 4. Противень закрыть фольгой и поставить в заранее разогретую духовку до 180с на 30 минут. Потом снять фольгу и поставить ещё запекать на 10 минут.
Делюсь с вами идеей для вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи😍
📝📝📖Дорадо запеченная в духовке
1.Удалить чешую, жабры, плавники и распотрошить рыбу аккуратно, не задевая желчный пузырь. Промыть и просушить салфетками. 2. Далее нужно посолить/поперчить рыбу снаружи и внутри, смазать оливковым маслом. В брюшко рыбы вложить нарезанные кольцами дольки лимона. Сверху на рыбу также можно капнуть лимонным соком. 3. Запечь рыбу можно с любыми овощами, у меня в этот раз были помидоры черри и брокколи. Овощи помыть и выложить на противень с рыбой. Соль по вкусу. 4. Противень закрыть фольгой и поставить в заранее разогретую духовку до 180с на 30 минут. Потом снять фольгу и поставить ещё запекать на 10 минут.
On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from ye
