Telegram Group & Telegram Channel
Ну а я поделюсь моим любимым рецептом панакоты, такой вкусной вы точно не пробовали, обещаю.

Ингредиенты:
🔴2 апельсина
🔴8 гр желатина
🔴100 гр сливок
🔴300 гр греческого йогурта
🔴2 стол.л. сахара

Для соуса:
250гр малины
2 ст.л. сахара

Готовим:
1️⃣ трём цедру и выдавливаем апельсиновый сок;
2️⃣ соединяем сливки и апельсиновый сок и доводим до кипения (важно: не кипятим);
3️⃣ добавляем к сливкам разбухший желатин, йогурт, сахар, цедру и снова доводим до кипения.

КБЖУ на 20% сливках: К- 126ккал, Б- 4,47г, Ж- 4,2г, У- 18,5г.

Ставьте ❤️, если точно попробуете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/shilov1vese/313
Create:
Last Update:

Ну а я поделюсь моим любимым рецептом панакоты, такой вкусной вы точно не пробовали, обещаю.

Ингредиенты:
🔴2 апельсина
🔴8 гр желатина
🔴100 гр сливок
🔴300 гр греческого йогурта
🔴2 стол.л. сахара

Для соуса:
250гр малины
2 ст.л. сахара

Готовим:
1️⃣ трём цедру и выдавливаем апельсиновый сок;
2️⃣ соединяем сливки и апельсиновый сок и доводим до кипения (важно: не кипятим);
3️⃣ добавляем к сливкам разбухший желатин, йогурт, сахар, цедру и снова доводим до кипения.

КБЖУ на 20% сливках: К- 126ккал, Б- 4,47г, Ж- 4,2г, У- 18,5г.

Ставьте ❤️, если точно попробуете.

BY В лёгком весе


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/shilov1vese/313

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from ye


Telegram В лёгком весе
FROM American