Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/tactical_crossfit/-294-295-296-297-298-299-300-301-302-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Тактический кроссфит | Физкультура и спорт | Telegram Webview: tactical_crossfit/294 -
Telegram Group & Telegram Channel
Если ищешь что-то по теме спортивных тренировок в армии, тебе попадается какой-то голимый бред из серии «секретная техника подтягивания крапового берета из спецназа ВДВ».

Наши и зарубежные блогеры гонят пургу по одной простой, но очень рабочей схеме.

1️⃣Имея минимальный опыт службы в армии, спортики дают понять, что их физподготовка это результат «секретной» техники, по которой они занимались в подразделении.

2️⃣Далее они постоянно эксплуатируют желание миллионов людей найти «супертехнику», которая позволит быстро качаться/похудеть/стать сильнее.

3️⃣После этого всем желающим предлагают купить секретную программу, а если она не помогла, значит ты мало тренил. А если помогла, значит программа работает.

Но фишка в том, что тренировки «работают» только когда работаешь ты!!! И не важно чья это программа - SAS, SEAL, Soviet Specnaz или просто любая физическая активность 3 раза в неделю по 2 упражнения по 2 группы мышц по 8-12 повторений по 4-8 подходов+разминка и заминка.

Блин, когда это все закончится 😭



group-telegram.com/tactical_crossfit/294
Create:
Last Update:

Если ищешь что-то по теме спортивных тренировок в армии, тебе попадается какой-то голимый бред из серии «секретная техника подтягивания крапового берета из спецназа ВДВ».

Наши и зарубежные блогеры гонят пургу по одной простой, но очень рабочей схеме.

1️⃣Имея минимальный опыт службы в армии, спортики дают понять, что их физподготовка это результат «секретной» техники, по которой они занимались в подразделении.

2️⃣Далее они постоянно эксплуатируют желание миллионов людей найти «супертехнику», которая позволит быстро качаться/похудеть/стать сильнее.

3️⃣После этого всем желающим предлагают купить секретную программу, а если она не помогла, значит ты мало тренил. А если помогла, значит программа работает.

Но фишка в том, что тренировки «работают» только когда работаешь ты!!! И не важно чья это программа - SAS, SEAL, Soviet Specnaz или просто любая физическая активность 3 раза в неделю по 2 упражнения по 2 группы мышц по 8-12 повторений по 4-8 подходов+разминка и заминка.

Блин, когда это все закончится 😭

BY Тактический кроссфит | Физкультура и спорт












Share with your friend now:
group-telegram.com/tactical_crossfit/294

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from ye


Telegram Тактический кроссфит | Физкультура и спорт
FROM American