Notice: file_put_contents(): Write of 3845 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 12037 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Tolko_son | Telegram Webview: tolko_son_ksusha/1826 -
Сброс второго сна. Как понять, что пора уже на один сон?
Просили написать пост, как можно отличить истинный сброс второго сна от ложного.
Первое: очень важно, что второй дневной сон в большинстве случаев уходит в возрасте 1,2-1,6 года. Поэтому, когда я слышу , что ребёнок отказывается спать второй сон в 8-10 месяцев,то точно понимаю, что это слишком рано и скорее всего косяк в режиме.
Какие ошибки чаще всего приводят к раннему сбросу второго сна?
✅Подъем в 8 утра и позднее. Это ошибку допустила и я сама с первым ребенком Аней... Дело в том, что в этом случае первый сон приходится на 11:00/11:30, то есть время, которое на самом деле уже комфортно дня режима с одним сном. А второй сон оказывается в районе 17 вечера. Заснуть так поздно ещё раз в дневной сон очень тяжело малышу.
Запомним: первый сон должен приходится на середину утра, второй на послеобеденное время или ранний вечер(16:00).
✅ Ребёнок спит в первый сон 2 часа, а то и все 3. В этом случае происходит сразу две ошибки. Первая - смещается давление сна полностью на первый сон. Вторая - за первый сон ребёнок высыпает всю норму дневного сна и второму ничего не остаётся😁
Запомним: если хотите сохранить второй дневной сон, то первый сон стоит ограничивать до 1:30/1:15.
✅Ребёнок отказывается от второго сна, хотя первый сон ограничили и подъем ранний. Попробуйте увеличить на 15 минут время бодрствования,и дать больше нагрузки в активное бодрствование. А также вставать на 15 минут раньше утром.
Не стремитесь сбрасывать второй дневной сон раньше времени, нервная система ребёнка должна сама дозреть до больших промежутков бодрствования на одном сне.
Этим летом малыш моей подруги спал два сна в 1,11 года! При этом сумма ВБ 11 часов. Спал всю ночь не просыпаясь.
Никогда не смотрите на соседей или детей на площадке,в 90% это введёт вас в заблуждение.
И ещё один маленький лайфхак: при переходе на один сон ночь не должна становится ещё хуже чем была, даже через неделю🖇️
Ещё больше о нормах дневного сна вы и причинах короткого дневного сна вы узнаете на моем курсе Ключ к детскому сну!
Если у вашего малыша ещё две сна, берите курс 0-14 месяцев, если один сон ,то 1,5+ года🤩
Во сколько ваш малыш перешёл на один сон, если перешёл уже?
Сброс второго сна. Как понять, что пора уже на один сон?
Просили написать пост, как можно отличить истинный сброс второго сна от ложного.
Первое: очень важно, что второй дневной сон в большинстве случаев уходит в возрасте 1,2-1,6 года. Поэтому, когда я слышу , что ребёнок отказывается спать второй сон в 8-10 месяцев,то точно понимаю, что это слишком рано и скорее всего косяк в режиме.
Какие ошибки чаще всего приводят к раннему сбросу второго сна?
✅Подъем в 8 утра и позднее. Это ошибку допустила и я сама с первым ребенком Аней... Дело в том, что в этом случае первый сон приходится на 11:00/11:30, то есть время, которое на самом деле уже комфортно дня режима с одним сном. А второй сон оказывается в районе 17 вечера. Заснуть так поздно ещё раз в дневной сон очень тяжело малышу.
Запомним: первый сон должен приходится на середину утра, второй на послеобеденное время или ранний вечер(16:00).
✅ Ребёнок спит в первый сон 2 часа, а то и все 3. В этом случае происходит сразу две ошибки. Первая - смещается давление сна полностью на первый сон. Вторая - за первый сон ребёнок высыпает всю норму дневного сна и второму ничего не остаётся😁
Запомним: если хотите сохранить второй дневной сон, то первый сон стоит ограничивать до 1:30/1:15.
✅Ребёнок отказывается от второго сна, хотя первый сон ограничили и подъем ранний. Попробуйте увеличить на 15 минут время бодрствования,и дать больше нагрузки в активное бодрствование. А также вставать на 15 минут раньше утром.
Не стремитесь сбрасывать второй дневной сон раньше времени, нервная система ребёнка должна сама дозреть до больших промежутков бодрствования на одном сне.
Этим летом малыш моей подруги спал два сна в 1,11 года! При этом сумма ВБ 11 часов. Спал всю ночь не просыпаясь.
Никогда не смотрите на соседей или детей на площадке,в 90% это введёт вас в заблуждение.
И ещё один маленький лайфхак: при переходе на один сон ночь не должна становится ещё хуже чем была, даже через неделю🖇️
Ещё больше о нормах дневного сна вы и причинах короткого дневного сна вы узнаете на моем курсе Ключ к детскому сну!
Если у вашего малыша ещё две сна, берите курс 0-14 месяцев, если один сон ,то 1,5+ года🤩
Во сколько ваш малыш перешёл на один сон, если перешёл уже?
BY Tolko_son
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from ye
