Только_сон

Тренд в детском сне следующий: объявить всех детей малоспящими. И всем тянуть ВБ. При чём если раньше это было как-то более незаметно что ли, сейчас просто мрак.

В чём суть тренда: вам говорят, что все проблемы в режиме дня и недогул. Тяните ВБ.
У многих детей действительно за счёт этого улучшается качество ночи. Почему? Потому что происходит компенсация перегула и недосыпа. Давление сна настолько сильное, что нервная система предпочитает в буквальном смысле вырубить ребёнка. Пропустить несколько фаз сна.

Внешне идёт улучшение.

Но! Не всегда. Потому что очень у многих детей реакция на недосып ( а именно он и случается в этом случае) это ухудшение качества ночи. Капризы, истерики,нытье и постоянное недовольство малыша.

Меня триггернуло, когда в сторис Я увидела: в 8 месяцев ночь 9 часов и 1:20 суммарный дневной сон - это индивидуальная нормально сна.

Девочки, миленькие,сложите эти числа. Будет 10:20 ч суммарного н за сутки у ребенка в 8 месяцев!

Мне в этот момент хотелось одновременно плакать и убивать🙈

Так нельзя с детьми! Это вредительство!!!! На котором люди зарабатывают деньги...

Я не знаю осознанно они это делают или нет.

Но что я знаю точно: таблица норм сна детей берется не из головы консультанта! Самый достоверный, проверенный и надёжный источник это American Sleep Foundation и Американская Академия Педиатрии. Таблицы ноги выводились неврологами после исследования сна многих здоровых детей.

И там будет сказано, что в 8 месяцев суточный сон в среднем 14 часов у ребёнка.

В случае того малыша, он теряет 5:30 ч сна каждые сутки. А вместе с ними:

➡️ Ухудшение когнитивных способностей
➡️Задержка роста
➡️Угнетение иммунной системы
➡️ Повышение риска развития Сахарного диабета

Это только то, что я навскидку вспомнила не открывая Pubmed и свои лекции по неврологии.

Я забочусь о ваших детках. Пусть они спят много и хорошо🌸

www.group-telegram.com/ye/tolko_son_ksusha.com/854

843 viewsКсения Демидова, edited  Feb 10, 2023 at 11:15

Тренд в детском сне следующий: объявить всех детей малоспящими. И всем тянуть ВБ. При чём если раньше это было как-то более незаметно что ли, сейчас просто мрак.

В чём суть тренда: вам говорят, что все проблемы в режиме дня и недогул. Тяните ВБ.
У многих детей действительно за счёт этого улучшается качество ночи. Почему? Потому что происходит компенсация перегула и недосыпа. Давление сна настолько сильное, что нервная система предпочитает в буквальном смысле вырубить ребёнка. Пропустить несколько фаз сна.

Внешне идёт улучшение.

Но! Не всегда. Потому что очень у многих детей реакция на недосып ( а именно он и случается в этом случае) это ухудшение качества ночи. Капризы, истерики,нытье и постоянное недовольство малыша.

Меня триггернуло, когда в сторис Я увидела: в 8 месяцев ночь 9 часов и 1:20 суммарный дневной сон - это индивидуальная нормально сна.

Девочки, миленькие,сложите эти числа. Будет 10:20 ч суммарного н за сутки у ребенка в 8 месяцев!

Мне в этот момент хотелось одновременно плакать и убивать🙈

Так нельзя с детьми! Это вредительство!!!! На котором люди зарабатывают деньги...

Я не знаю осознанно они это делают или нет.

Но что я знаю точно: таблица норм сна детей берется не из головы консультанта! Самый достоверный, проверенный и надёжный источник это American Sleep Foundation и Американская Академия Педиатрии. Таблицы ноги выводились неврологами после исследования сна многих здоровых детей.

И там будет сказано, что в 8 месяцев суточный сон в среднем 14 часов у ребёнка.

В случае того малыша, он теряет 5:30 ч сна каждые сутки. А вместе с ними:

➡️ Ухудшение когнитивных способностей
➡️Задержка роста
➡️Угнетение иммунной системы
➡️ Повышение риска развития Сахарного диабета

Это только то, что я навскидку вспомнила не открывая Pubmed и свои лекции по неврологии.

Я забочусь о ваших детках. Пусть они спят много и хорошо🌸

BY Только_сон