Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Yemen » Тревожные сырники » Telegram Webview » Post 241
Тревожные сырники
Какого цвета твои эмоции?

В силу собственной криворукости к арт-терапии я всегда относилась настороженно. Поэтому предложение порисовать на терапии меня не особо вдохновило. Сначала расстраивалась, что руки похожи на сосиски, потом что радуга кривая и вообще всё не то и не так. Магия началась, когда мы сели обсуждать рисунок. Терапевт задавал мне вопросы, а я знала ответы! Знала сколько девочке на картинке лет, что она чувствует и почему у неё в руках шарик.

Так лет 5 назад я познакомилась с арт терапией.

Арт.терапия — тайный лаз в самое сокровенное. Мысли, эмоции, ощущения, воспоминания, которые обычно остаются вне фокуса нашего внимания благодаря рисованию становятся видимыми.

Мы с художницей Линой решили поделиться с вами двумя практиками.

Моя арт практика — нарисовать эмоцию или состояние.

А потом рассмотреть рисунок и порассуждать о том, что получилось.

🌟Что значит та или иная деталь?
🌟Какие чувства у тебя вызывает рисунок?
🌟 Где на рисунке ты? Если тебя нет, где бы мог быть?
🌟 Какие взаимоотношения между разными элементами рисунка?
🌟 Есть ли что-то, что тебе не нравится на рисунке? Как бы ты это мог изменить?

Важен процесс. Вспомни, как рисовал в детстве. Ни на что не похоже? Ну и ладно! Главное удовольствие и интерес.
А ещё. Не анализируй свой рисунок в процессе. Просто отдайся творчеству, а к рефлексии переходи, когда закончишь.

За второй арт. практикой бегите к Лине. На канале у неё очень красиво, уютно и тепло.

Как вам практика? Пробовали арт-терапию?

P.S. Можете попробовать угадать, что за эмоции нарисовали мы с Линой.
UPD грусть-тревогу угадали🐈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/ye/trevozhnie_sirniky.com/241
412 views



group-telegram.com/trevozhnie_sirniky/241
Create:
Last Update:

Какого цвета твои эмоции?

В силу собственной криворукости к арт-терапии я всегда относилась настороженно. Поэтому предложение порисовать на терапии меня не особо вдохновило. Сначала расстраивалась, что руки похожи на сосиски, потом что радуга кривая и вообще всё не то и не так. Магия началась, когда мы сели обсуждать рисунок. Терапевт задавал мне вопросы, а я знала ответы! Знала сколько девочке на картинке лет, что она чувствует и почему у неё в руках шарик.

Так лет 5 назад я познакомилась с арт терапией.

Арт.терапия — тайный лаз в самое сокровенное. Мысли, эмоции, ощущения, воспоминания, которые обычно остаются вне фокуса нашего внимания благодаря рисованию становятся видимыми.

Мы с художницей Линой решили поделиться с вами двумя практиками.

Моя арт практика — нарисовать эмоцию или состояние.

А потом рассмотреть рисунок и порассуждать о том, что получилось.

🌟Что значит та или иная деталь?
🌟Какие чувства у тебя вызывает рисунок?
🌟 Где на рисунке ты? Если тебя нет, где бы мог быть?
🌟 Какие взаимоотношения между разными элементами рисунка?
🌟 Есть ли что-то, что тебе не нравится на рисунке? Как бы ты это мог изменить?

Важен процесс. Вспомни, как рисовал в детстве. Ни на что не похоже? Ну и ладно! Главное удовольствие и интерес.
А ещё. Не анализируй свой рисунок в процессе. Просто отдайся творчеству, а к рефлексии переходи, когда закончишь.

За второй арт. практикой бегите к Лине. На канале у неё очень красиво, уютно и тепло.

Как вам практика? Пробовали арт-терапию?

P.S. Можете попробовать угадать, что за эмоции нарисовали мы с Линой.
UPD грусть-тревогу угадали🐈

BY Тревожные сырники





Share with your friend now:
group-telegram.com/trevozhnie_sirniky/241

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts.
from ye


Какого цвета твои эмоции?

 Тревожные сырники TG
Webview: 241
Тревожные сырники.Telegram Webview
Тревожные сырники Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Тревожные сырники
FROM American