Telegram Group & Telegram Channel
СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515
Create:
Last Update:

СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

READ MORE In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from ye


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American