Telegram Group & Telegram Channel
📌Овощные шашлыки
#закуска

Ингредиенты

💫капуста цветная — 1 кочан (у меня 1.2кг)
💫грибы шампиньоны — 1 пачка (370гр)
💫кабачок — 1 шт
💫масло оливковое — 2-3 ст л
💫соевый соус — 2 ст л
💫сахар — 1 ст л (или сироп топинамбура — 1 ст л)
💫лен перемолотый — 1 ч л
💫соль — 1/2 ч л
💫перец — 1/2 ч л
💫куркума — 1/2 ч л

Приготовление

1️⃣Капусту отварите минут 10 в подсоленной воде, можно целиком кочан, если есть подходящая кастрюля. Потом возьмете, сколько надо, а остальное — в холодильник.

2️⃣Разогрейте духовку до 180 С.
Сделайте соус для шашлыка: смешайте оливковое масло, соевый соус, сахар, молотый лён, соль, перец, куркуму.

3️⃣Нарежьте грибы на половинкии кабачок на кусочки. Капусту разберите на соцветия, и все овощи соберите на деревянные шпажки.

4️⃣Обмажьте кисточкой и уложите на противень, застеленный пергаментом.

5️⃣Запекайте овощи на 180 градусах в течение 20-30 минут. Смотрите по своей духовке.

❤️‍🔥Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/veganskoe/101
Create:
Last Update:

📌Овощные шашлыки
#закуска

Ингредиенты

💫капуста цветная — 1 кочан (у меня 1.2кг)
💫грибы шампиньоны — 1 пачка (370гр)
💫кабачок — 1 шт
💫масло оливковое — 2-3 ст л
💫соевый соус — 2 ст л
💫сахар — 1 ст л (или сироп топинамбура — 1 ст л)
💫лен перемолотый — 1 ч л
💫соль — 1/2 ч л
💫перец — 1/2 ч л
💫куркума — 1/2 ч л

Приготовление

1️⃣Капусту отварите минут 10 в подсоленной воде, можно целиком кочан, если есть подходящая кастрюля. Потом возьмете, сколько надо, а остальное — в холодильник.

2️⃣Разогрейте духовку до 180 С.
Сделайте соус для шашлыка: смешайте оливковое масло, соевый соус, сахар, молотый лён, соль, перец, куркуму.

3️⃣Нарежьте грибы на половинкии кабачок на кусочки. Капусту разберите на соцветия, и все овощи соберите на деревянные шпажки.

4️⃣Обмажьте кисточкой и уложите на противень, застеленный пергаментом.

5️⃣Запекайте овощи на 180 градусах в течение 20-30 минут. Смотрите по своей духовке.

❤️‍🔥Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты




Share with your friend now:
group-telegram.com/veganskoe/101

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from ye


Telegram Овощи-фрукты
FROM American