Таков девиз многих наших подписчиков. Но действительно ли стоит начинать так свой день?
Часть людей убеждена в безусловной вредности кофе, часть не представляет свою жизнь без него, где-то рядом находятся любители чая.
❓Но является ли чашечка кофе с утра вредной?
🔹Дьявол кроется в деталях. Если пить кофе натощак, то со временем развивается ряд болезней ЖКТ или обостряется гастрит, панкреатит и язва. Попадая в пустой желудок этот напиток провоцирует выделение большого количества желудочного сока, разъедающего стенки самого желудка.
🔹Употребление этого горячего напитка натощак значительно повышает уровень сахара в крови. Это в свою очередь увеличивает риск развития сахарного диабета.
🔹Кофеин влияет и на центральную нервную систему, нарушая механизмы сна и бодрствования.
Самое безобидное, что может произойти от употребления кофе на голодный желудок, это изжога. Завтракаем, пьем свой любимый напиток и на работу!
Таков девиз многих наших подписчиков. Но действительно ли стоит начинать так свой день?
Часть людей убеждена в безусловной вредности кофе, часть не представляет свою жизнь без него, где-то рядом находятся любители чая.
❓Но является ли чашечка кофе с утра вредной?
🔹Дьявол кроется в деталях. Если пить кофе натощак, то со временем развивается ряд болезней ЖКТ или обостряется гастрит, панкреатит и язва. Попадая в пустой желудок этот напиток провоцирует выделение большого количества желудочного сока, разъедающего стенки самого желудка.
🔹Употребление этого горячего напитка натощак значительно повышает уровень сахара в крови. Это в свою очередь увеличивает риск развития сахарного диабета.
🔹Кофеин влияет и на центральную нервную систему, нарушая механизмы сна и бодрствования.
Самое безобидное, что может произойти от употребления кофе на голодный желудок, это изжога. Завтракаем, пьем свой любимый напиток и на работу!
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from ye
