Я как-то не ввела себе в привычку подводить «итоги года». Да и планов никогда не стою. Хочешь рассмешить всех на свете, построй планы на наступающий год. Потом на тебе одно, другое, санкции, доллар больше 100, ипотеки, ставки — вот тебе и планы.
Поэтому нет особо планов, нет и итогов. А вот поделиться мыслями, которые занимали меня в этом году, очень бы хотелось.
Я много думала про удовольствия. Весь год занималась тем, что училась получать удовольствие не от материальных вещей, а от чувств и эмоций. Быть в моменте, ловить счастье. Не потреблять, а созидать. Не сидеть листая минутные видео, а заниматься чем-то длительным и долгосрочным.
Мы так часто стали получать удовольствия в сию же секунду и абсолютно разными способами. Мы настолько стали зависимые, что сочетаем все удовольствия одновременно: едим, смотрим кино, параллельно можем болтать или сидеть и листать тикитоки. Мы избалованы, мы пресыщены, мы рафинированы. Мы пичкаем себя разными событиями в обычной жизни так сильно, что ощущаем стресс и дискомфорт, если ничего не происходит.
Мы как дети, чье внимание можно удержать постоянно мелькающим экраном и движущимися кадрами. Мы не фокусируемся, мы не выдерживаем паузы, не терпим и не ждём. Мы не выносим одиночества, мы всегда среди людей. Мы не задумываемся, мы ленимся, мы хотим быстро, суть и в сею же секунду. Мы не ценим мелочи, не бережем минуты с семьей, не умеет по настоящему отдыхать. Мы постоянно бежим. Летим. Спешим. Выше, лучше, быстрее, сильнее, круче, богаче.
А жизнь пролетает. Вот что. Дети растут, родители стареют. А мы все спешим куда-то, за новыми ощущениями. Мы со старыми ощущениями еще не разобрались, а уже нам новые подавай.
Поэтому, пока в телеграме еще высокая вовлеченность, а люди еще не нырнули с головой в новогоднюю подготовку, хочется оставить тут пожелание на следующий год. Вам, да и мне самой.
Отдыхайте, наслаждайтесь, расслабляйтесь, замедляйте жизнь. Учитесь скучать, по-настоящему, без телефона. Скучать в одиночестве, скучать наедине с собой. Прислушиваться к себе. Не спешить никуда, не думать о будущем, а чувствовать и ощущать себя в моменте.
Ведь в вечной гонке, спешке, в вечном информационном шуме вокруг нас — можно упустить что-то действительно важное. Можно упустить себя. Свои чувства, мысли, эмоции и переживания. Упустить настоящую правдивую жизнь.
Будьте счастливы. Будьте любимы. Будьте самими собой. С наступающим Новым Годом ❤️
Я как-то не ввела себе в привычку подводить «итоги года». Да и планов никогда не стою. Хочешь рассмешить всех на свете, построй планы на наступающий год. Потом на тебе одно, другое, санкции, доллар больше 100, ипотеки, ставки — вот тебе и планы.
Поэтому нет особо планов, нет и итогов. А вот поделиться мыслями, которые занимали меня в этом году, очень бы хотелось.
Я много думала про удовольствия. Весь год занималась тем, что училась получать удовольствие не от материальных вещей, а от чувств и эмоций. Быть в моменте, ловить счастье. Не потреблять, а созидать. Не сидеть листая минутные видео, а заниматься чем-то длительным и долгосрочным.
Мы так часто стали получать удовольствия в сию же секунду и абсолютно разными способами. Мы настолько стали зависимые, что сочетаем все удовольствия одновременно: едим, смотрим кино, параллельно можем болтать или сидеть и листать тикитоки. Мы избалованы, мы пресыщены, мы рафинированы. Мы пичкаем себя разными событиями в обычной жизни так сильно, что ощущаем стресс и дискомфорт, если ничего не происходит.
Мы как дети, чье внимание можно удержать постоянно мелькающим экраном и движущимися кадрами. Мы не фокусируемся, мы не выдерживаем паузы, не терпим и не ждём. Мы не выносим одиночества, мы всегда среди людей. Мы не задумываемся, мы ленимся, мы хотим быстро, суть и в сею же секунду. Мы не ценим мелочи, не бережем минуты с семьей, не умеет по настоящему отдыхать. Мы постоянно бежим. Летим. Спешим. Выше, лучше, быстрее, сильнее, круче, богаче.
А жизнь пролетает. Вот что. Дети растут, родители стареют. А мы все спешим куда-то, за новыми ощущениями. Мы со старыми ощущениями еще не разобрались, а уже нам новые подавай.
Поэтому, пока в телеграме еще высокая вовлеченность, а люди еще не нырнули с головой в новогоднюю подготовку, хочется оставить тут пожелание на следующий год. Вам, да и мне самой.
Отдыхайте, наслаждайтесь, расслабляйтесь, замедляйте жизнь. Учитесь скучать, по-настоящему, без телефона. Скучать в одиночестве, скучать наедине с собой. Прислушиваться к себе. Не спешить никуда, не думать о будущем, а чувствовать и ощущать себя в моменте.
Ведь в вечной гонке, спешке, в вечном информационном шуме вокруг нас — можно упустить что-то действительно важное. Можно упустить себя. Свои чувства, мысли, эмоции и переживания. Упустить настоящую правдивую жизнь.
Будьте счастливы. Будьте любимы. Будьте самими собой. С наступающим Новым Годом ❤️
BY Молчать бессильна!
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from us
