group-telegram.com/zalpsy/31
Last Update:
С наступившим 2025 годом!
Я тут выпала из общественной жизни по случаю ОРВИ на неделю, пришлось отменить многие планы. Новый год встречала с кружечкой терафлю и все эти дни лежу в постели. Как по мне, прекрасно! Да, расстроилась сперва, погрустила, но сейчас понимаю, что втянулась)
Видимо ну оооочень надо было полежать) сильно меня потрепал декабрь, а точнее несколько последних месяцев интенсивной работы.
Восстанавливаюсь больше не от простуды, а от огромной нагрузки.
Начинаю немного скучать по мероприятиям своим (точнее по их организации и вечному кипишу), по клиентам любимым, чуть по работе (точнее по ребятам).
Но, январь решила посвятить учебе и отдыху от активной светской жизни. В январе не будет моих мероприятий, не планирую что-то посещать. Только клиенты в личной терапии, работа и сессия в университете.
А еще у меня столько интересных книг, которые сами себя не прочитают! Хочу больше читать в этом году.
Есть 3 не дочитанные книги, которые лежат на прикроватном столике. Поняла, что одну из них не дочитываю уже год, потому что, не хочу, чтоб она заканчивалась.
Хочу поделиться с вами одним отрывком из книги. Очень красивой и терапевтичной метафорой:
«С возрастом люди становятся дальнозоркими: они должны отдалять от глаз все, что читают или рассматривают, чтобы четче видеть. Возможно, в этом возрасте проявляется и эмоциональная пресбиопия, когда люди делают шаг назад, чтобы увидеть всю картину: как страшно им потерять то, что они имеют, даже если продолжают жаловаться на это.»
А еще, на днях прочла интересное пожелание на Новый год, очень тоже запало в душу и хочу вам пожелать того же:
Основа и одна из главных опор это любовь. Если вы на базовом уровне понимаете, что есть на свете хоть один человек который вас любит и относится к вам хорошо - это меняет все. Эту базу дают родители в детстве, если нет, то приобретается во взрослой жизни (при помощи больших усилий) в терапии с психологом и в контакте с любимым человеком. Но, если это чувство возникнет однажды, никуда уже не пропадет.
В этот Новый год, я хочу пожелать вам способности быть ЛЮБИМЫМИ