Учёные придумали лёгкий тест на определение возраста организма — нужно постоять на одной ноге. Выяснилось, что именно по этому показателю можно оценить уровень нервно-мышечного старения человека.
Для самостоятельной проверки нужно встать на одну ногу, руки положить на бёдра, глаза должны быть открыты. Далее определяем возраст организма, согласно нормам:
• от 18 до 39 лет — 43 секунды;
• от 40 до 49 лет — 40 секунд;
• от 50 до 59 лет — 37 секунд;
• от 60 до 69 лет — 30 секунд;
• от 70 до 79 лет — 18 секунд.
• старше 80 лет — 5 секунд.
Старики немного за 30 уже побежали себя тестировать.
Учёные придумали лёгкий тест на определение возраста организма — нужно постоять на одной ноге. Выяснилось, что именно по этому показателю можно оценить уровень нервно-мышечного старения человека.
Для самостоятельной проверки нужно встать на одну ногу, руки положить на бёдра, глаза должны быть открыты. Далее определяем возраст организма, согласно нормам:
• от 18 до 39 лет — 43 секунды;
• от 40 до 49 лет — 40 секунд;
• от 50 до 59 лет — 37 секунд;
• от 60 до 69 лет — 30 секунд;
• от 70 до 79 лет — 18 секунд.
• старше 80 лет — 5 секунд.
Старики немного за 30 уже побежали себя тестировать.
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from us