Telegram Group & Telegram Channel
Непал, апрель-май 2025, EBC (Everest Base Camp trek).

План которого мы будем придерживаться:

День 1. Лукла (2800м) -> Пхакдинг (2600м).

7 км, ↗️ 200м, ↘️ 400м, 🕖 2 часа.

Перелет в Луклу займет 40 мин, потом короткий переход и чилл. Акклиматизируемся, так как перепад высот за день составит более 2000м.


День 2. Пхакдинг (2600м) -> Намче Базар (3450м).

12 км, ↗️ 1200м, ↘️ 400м, 🕖 6 ч.

Намче Базар - столица региона и самый большой город. Тут есть рестораны, кафе.


День 3. Намче Базар (3450м) -> Кумджунг (3900м) -> Намче Базар (3450м).

11 км, ↗️ 750м, ↘️ 750м, 🕖 6 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

От Намче поднимемся выше к отелю Эверест Вью и зайдем в буддистский храм. Вечером вернемся в Намче, где в последний раз на ближайшую неделю вкусно покушаем.


День 4. Намче Базар (3450м) -> Доле (4200м).

12 км, ↗️ 1200м, ↘️ 500м, 🕖 6 ч.

Тут мы свернем с классического маршрута в сторону Гокио.


День 5а. Доле (4200м) -> Мачермо (4500м).

6 км, ↗️ 500м, ↘️ 100м, 🕖 3 ч.

В первую половину дня совершим короткий переход до деревни Мачермо.


День 5б. Мачермо (4500м) -> безымянный отрог (4800м) -> Мачермо (4500м).

4.5 км, ↗️ 300м, ↘️ 300м, 🕖 4 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

После обеда поднимемся повыше чтобы подышать.


День 6. Мачермо (4500м) -> Гокио (4800м).

7 км, ↗️ 450м, ↘️ 50м, 🕖 4 ч.

Перейдем в деревню Гокио, которая расположена на берегу одноименного озера, рядом с ледником Нгозумпа.


День 7. Гокио (4800м) -> Верхние озера (5200м) -> Гокио (4800м).

19 км, ↗️ 600м, ↘️ 600м, 🕖 8 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

Прогуляемся к верхним озерам. По самочувствию трэк можно сократить и не идти до последнего озера (меньше на 7 км и 200 набора).


День 8а. Гокио (4800м) -> вершина Гокио Ри (5357м) -> Гокио (4800м).

3.5 км, ↗️ 600м, ↘️ 600м, 🕖 4 ч.

Восхождение.

Ранний подъем, выход в 5-6 утра и первое восхождение. Встретим рассвет на вершине. Увидим восьмитысячники: Чо Ойю, Эверест, Макалу, Лхотцзе.


День 8б. Гокио (4800м) -> Драгнаг (4750м).

4 км, ↗️ 150м, ↘️ 200м, 🕖 4 ч.

После обеда пройдем через ледник к деревне Драгнаг у подножия перевала Чо Ла.


День 9. Драгнаг (4750м) -> перевал Чо Ла (5367м) -> Дзонгла (4700м).

9 км, ↗️ 800м, ↘️ 600м, 🕖 8 ч.

Восхождение.

Самый трудный день всего трэка.
Снова ранний подъем, выход в 5-6 утра и штурм перевала. После - долгий спуск к деревне Дзонгла.


День 10. Дзонгла (4700м) -> Лобуче (5000м).

8 км, ↗️ 450м, ↘️ 150м, 🕖 4 ч.

Делаем короткий переход и отдыхаем после перевала. Стираемся, моемся. Почти днёвка.


День 11. Лобуче (4900м) -> Горак Шеп (5150м) -> Базовый лагерь Эвереста (5350м) -> Горак Шеп (5150м).

11 км, ↗️ 450м, ↘️ 150м, 🕖 6 ч.

Быстренько дойдем до деревни Горак Шеп, отдохнем и совершим радиалку к базовому лагерю (наконец-то).


День 12а. Горак Шеп (5150м) -> вершина Кала Патар (5564м) -> Горак Шеп (5150м).

3.5 км, ↗️ 400м, ↘️ 400м, 🕖 4 ч.

Восхождение.

Последний ранний подъем, выход в 5-6 утра, встретим рассвет на вершине с видом на Эверест и Ама Даблам. Поднимемся на 2 метра выше Эльбруса.


День 12б. Горак Шеп (5150м) -> Пангбоче (3900м).

18 км, ↗️ 150м, ↘️ 1300м, 🕖 6 ч.

После обеда начнем долгий спуск по классическому маршруту.


День 13. Пангбоче (3900м) -> Намче Базар (3450м).

15 км, ↗️ 500м, ↘️ 1000м, 🕖 6 ч.

Продолжим спуск. Пройдем мимо тибетского монастыря в деревне Тенгбоче.


День 14. Намче Базар (3450м) -> Лукла (2800м).

18 км, ↗️ 800м, ↘️ 1400м, 🕖 8 ч.

Заключительный день маршрута. Прощаемся с горами, ночуем в Лукле и ранним утром улетаем в Катманду.

#Треккинг



group-telegram.com/PackingTrek/720
Create:
Last Update:

Непал, апрель-май 2025, EBC (Everest Base Camp trek).

План которого мы будем придерживаться:

День 1. Лукла (2800м) -> Пхакдинг (2600м).

7 км, ↗️ 200м, ↘️ 400м, 🕖 2 часа.

Перелет в Луклу займет 40 мин, потом короткий переход и чилл. Акклиматизируемся, так как перепад высот за день составит более 2000м.


День 2. Пхакдинг (2600м) -> Намче Базар (3450м).

12 км, ↗️ 1200м, ↘️ 400м, 🕖 6 ч.

Намче Базар - столица региона и самый большой город. Тут есть рестораны, кафе.


День 3. Намче Базар (3450м) -> Кумджунг (3900м) -> Намче Базар (3450м).

11 км, ↗️ 750м, ↘️ 750м, 🕖 6 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

От Намче поднимемся выше к отелю Эверест Вью и зайдем в буддистский храм. Вечером вернемся в Намче, где в последний раз на ближайшую неделю вкусно покушаем.


День 4. Намче Базар (3450м) -> Доле (4200м).

12 км, ↗️ 1200м, ↘️ 500м, 🕖 6 ч.

Тут мы свернем с классического маршрута в сторону Гокио.


День 5а. Доле (4200м) -> Мачермо (4500м).

6 км, ↗️ 500м, ↘️ 100м, 🕖 3 ч.

В первую половину дня совершим короткий переход до деревни Мачермо.


День 5б. Мачермо (4500м) -> безымянный отрог (4800м) -> Мачермо (4500м).

4.5 км, ↗️ 300м, ↘️ 300м, 🕖 4 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

После обеда поднимемся повыше чтобы подышать.


День 6. Мачермо (4500м) -> Гокио (4800м).

7 км, ↗️ 450м, ↘️ 50м, 🕖 4 ч.

Перейдем в деревню Гокио, которая расположена на берегу одноименного озера, рядом с ледником Нгозумпа.


День 7. Гокио (4800м) -> Верхние озера (5200м) -> Гокио (4800м).

19 км, ↗️ 600м, ↘️ 600м, 🕖 8 ч.

Акклиматизационный радиальный выход.

Прогуляемся к верхним озерам. По самочувствию трэк можно сократить и не идти до последнего озера (меньше на 7 км и 200 набора).


День 8а. Гокио (4800м) -> вершина Гокио Ри (5357м) -> Гокио (4800м).

3.5 км, ↗️ 600м, ↘️ 600м, 🕖 4 ч.

Восхождение.

Ранний подъем, выход в 5-6 утра и первое восхождение. Встретим рассвет на вершине. Увидим восьмитысячники: Чо Ойю, Эверест, Макалу, Лхотцзе.


День 8б. Гокио (4800м) -> Драгнаг (4750м).

4 км, ↗️ 150м, ↘️ 200м, 🕖 4 ч.

После обеда пройдем через ледник к деревне Драгнаг у подножия перевала Чо Ла.


День 9. Драгнаг (4750м) -> перевал Чо Ла (5367м) -> Дзонгла (4700м).

9 км, ↗️ 800м, ↘️ 600м, 🕖 8 ч.

Восхождение.

Самый трудный день всего трэка.
Снова ранний подъем, выход в 5-6 утра и штурм перевала. После - долгий спуск к деревне Дзонгла.


День 10. Дзонгла (4700м) -> Лобуче (5000м).

8 км, ↗️ 450м, ↘️ 150м, 🕖 4 ч.

Делаем короткий переход и отдыхаем после перевала. Стираемся, моемся. Почти днёвка.


День 11. Лобуче (4900м) -> Горак Шеп (5150м) -> Базовый лагерь Эвереста (5350м) -> Горак Шеп (5150м).

11 км, ↗️ 450м, ↘️ 150м, 🕖 6 ч.

Быстренько дойдем до деревни Горак Шеп, отдохнем и совершим радиалку к базовому лагерю (наконец-то).


День 12а. Горак Шеп (5150м) -> вершина Кала Патар (5564м) -> Горак Шеп (5150м).

3.5 км, ↗️ 400м, ↘️ 400м, 🕖 4 ч.

Восхождение.

Последний ранний подъем, выход в 5-6 утра, встретим рассвет на вершине с видом на Эверест и Ама Даблам. Поднимемся на 2 метра выше Эльбруса.


День 12б. Горак Шеп (5150м) -> Пангбоче (3900м).

18 км, ↗️ 150м, ↘️ 1300м, 🕖 6 ч.

После обеда начнем долгий спуск по классическому маршруту.


День 13. Пангбоче (3900м) -> Намче Базар (3450м).

15 км, ↗️ 500м, ↘️ 1000м, 🕖 6 ч.

Продолжим спуск. Пройдем мимо тибетского монастыря в деревне Тенгбоче.


День 14. Намче Базар (3450м) -> Лукла (2800м).

18 км, ↗️ 800м, ↘️ 1400м, 🕖 8 ч.

Заключительный день маршрута. Прощаемся с горами, ночуем в Лукле и ранним утром улетаем в Катманду.

#Треккинг

BY packingtrek 🏔️




Share with your friend now:
group-telegram.com/PackingTrek/720

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from us


Telegram packingtrek 🏔️
FROM American