Финишный пост про madfoxultra
Да, было тяжело. Но так странно: тяжело было примерно с 27км до заброски на 49км. На заброске поел, чуть отдохнул и погнал далее, на заброске провел 30минут. Переолеваться не стал, меня все устраивало. После заброски через несколько км был брод по колено, об этом я помнил. Его пробежал играюче. Начался участок лесно дороги с тропинкой. Там был бег с шагом. Начинало темнеть, все стали включать фонарики. Я свой включил в 17 часов. И когда вышли из лесу я тут понял, что надо бежать, пока есть возможность. Перед ПП на Александровой горе включил трек. Он показывал опоздание на финиш. Ну и я начал накатывать, благо позволяла трасса. В 19:00 ушел с последнего ПП, оставалось 16км. Планировал за 2 с небольшим финишировать. И тут догоняю Свету, ей было не очень, она бежала 100миль. Ее не мог бросить. И так мы дошли до финиша. Отпустил ее за 400м до финиша.
В итоге: 14:50:42 финишное время и 91км по часам. Я доволен. С 4 раза 50 миль мне покорились.
#madfoxultra
Да, было тяжело. Но так странно: тяжело было примерно с 27км до заброски на 49км. На заброске поел, чуть отдохнул и погнал далее, на заброске провел 30минут. Переолеваться не стал, меня все устраивало. После заброски через несколько км был брод по колено, об этом я помнил. Его пробежал играюче. Начался участок лесно дороги с тропинкой. Там был бег с шагом. Начинало темнеть, все стали включать фонарики. Я свой включил в 17 часов. И когда вышли из лесу я тут понял, что надо бежать, пока есть возможность. Перед ПП на Александровой горе включил трек. Он показывал опоздание на финиш. Ну и я начал накатывать, благо позволяла трасса. В 19:00 ушел с последнего ПП, оставалось 16км. Планировал за 2 с небольшим финишировать. И тут догоняю Свету, ей было не очень, она бежала 100миль. Ее не мог бросить. И так мы дошли до финиша. Отпустил ее за 400м до финиша.
В итоге: 14:50:42 финишное время и 91км по часам. Я доволен. С 4 раза 50 миль мне покорились.
#madfoxultra
🔥33🏆5❤4
group-telegram.com/Serg_run/1788
Create:
Last Update:
Last Update:
Финишный пост про madfoxultra
Да, было тяжело. Но так странно: тяжело было примерно с 27км до заброски на 49км. На заброске поел, чуть отдохнул и погнал далее, на заброске провел 30минут. Переолеваться не стал, меня все устраивало. После заброски через несколько км был брод по колено, об этом я помнил. Его пробежал играюче. Начался участок лесно дороги с тропинкой. Там был бег с шагом. Начинало темнеть, все стали включать фонарики. Я свой включил в 17 часов. И когда вышли из лесу я тут понял, что надо бежать, пока есть возможность. Перед ПП на Александровой горе включил трек. Он показывал опоздание на финиш. Ну и я начал накатывать, благо позволяла трасса. В 19:00 ушел с последнего ПП, оставалось 16км. Планировал за 2 с небольшим финишировать. И тут догоняю Свету, ей было не очень, она бежала 100миль. Ее не мог бросить. И так мы дошли до финиша. Отпустил ее за 400м до финиша.
В итоге: 14:50:42 финишное время и 91км по часам. Я доволен. С 4 раза 50 миль мне покорились.
#madfoxultra
Да, было тяжело. Но так странно: тяжело было примерно с 27км до заброски на 49км. На заброске поел, чуть отдохнул и погнал далее, на заброске провел 30минут. Переолеваться не стал, меня все устраивало. После заброски через несколько км был брод по колено, об этом я помнил. Его пробежал играюче. Начался участок лесно дороги с тропинкой. Там был бег с шагом. Начинало темнеть, все стали включать фонарики. Я свой включил в 17 часов. И когда вышли из лесу я тут понял, что надо бежать, пока есть возможность. Перед ПП на Александровой горе включил трек. Он показывал опоздание на финиш. Ну и я начал накатывать, благо позволяла трасса. В 19:00 ушел с последнего ПП, оставалось 16км. Планировал за 2 с небольшим финишировать. И тут догоняю Свету, ей было не очень, она бежала 100миль. Ее не мог бросить. И так мы дошли до финиша. Отпустил ее за 400м до финиша.
В итоге: 14:50:42 финишное время и 91км по часам. Я доволен. С 4 раза 50 миль мне покорились.
#madfoxultra
BY Беганутый Серж 🏃
Share with your friend now:
group-telegram.com/Serg_run/1788