آگاهی از سرطان سینه اهمیت سلامتی شما همه ما شنیده‌ایم که تشخیص زودهنگام می‌تواند جان‌ها را نجات دهد، و این کاملاً درست است. اما درباره پیشگیری چطور؟ اکنون زمان آن رسیده که به سبک زندگی، محیط زندگی و سابقه ژنتیکی خود توجه بیشتری کنیم. علم به ما نشان می‌دهد که تغییرات در سبک زندگی، مانند داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و کاهش مصرف الکل، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
همچنین باید به عوامل محیطی توجه کنیم. آیا از مواد شیمیایی و سمومی که روزانه با آنها در تماس هستیم آگاهی داریم؟ آموزش جامعه درباره کاهش مواجهه با مواد مضر، چه از طریق محصولات مراقبت از پوست، پاک‌کننده‌های خانگی یا مواد غذایی فرآوری‌شده، بخش مهمی از معمای پیشگیری است.
در این "اکتبر صورتی" بیایید این گفت‌وگو را گسترش دهیم تا مطمئن شویم که صدای همه افراد شنیده می‌شود و همه جوامع به منابع لازم دسترسی دارند.
در این ماه، تمام زنان می‌توانند در ۲۰ کلینیک پستان Acıbadem در ترکیه، به صورت رایگان غربالگری سینه خود را توسط تیمی از متخصصان انجام دهند. همین امروز با ما تماس بگیرید!
آگاهی از سرطان سینه اهمیت سلامتی شما همه ما شنیده‌ایم که تشخیص زودهنگام می‌تواند جان‌ها را نجات دهد، و این کاملاً درست است. اما درباره پیشگیری چطور؟ اکنون زمان آن رسیده که به سبک زندگی، محیط زندگی و سابقه ژنتیکی خود توجه بیشتری کنیم. علم به ما نشان می‌دهد که تغییرات در سبک زندگی، مانند داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و کاهش مصرف الکل، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
همچنین باید به عوامل محیطی توجه کنیم. آیا از مواد شیمیایی و سمومی که روزانه با آنها در تماس هستیم آگاهی داریم؟ آموزش جامعه درباره کاهش مواجهه با مواد مضر، چه از طریق محصولات مراقبت از پوست، پاک‌کننده‌های خانگی یا مواد غذایی فرآوری‌شده، بخش مهمی از معمای پیشگیری است.
در این "اکتبر صورتی" بیایید این گفت‌وگو را گسترش دهیم تا مطمئن شویم که صدای همه افراد شنیده می‌شود و همه جوامع به منابع لازم دسترسی دارند.
در این ماه، تمام زنان می‌توانند در ۲۰ کلینیک پستان Acıbadem در ترکیه، به صورت رایگان غربالگری سینه خود را توسط تیمی از متخصصان انجام دهند. همین امروز با ما تماس بگیرید!
Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from us
