Пережить рекорды атмосферного давления поможет чай. Но этот совет не для всех
Сегодня вечером и далее 8 февраля атмосферное давление рекордно высокое. Как отмечает кардиолог Ярослав Ашихмин, реакция на это у метеозависимых разная: у одних артериальное давление повышается, у других — понижается. И вторым помочь часто бывает даже труднее. Вот советы для них.
▫️Важно в такие дни не вставать с кровати резко, чтобы не допустить падения давления. Нужно это делать плавно, посидев некоторое время.
▫️ Когда давление понижено, можно больше пить кофе и чая, не нужно ограничивать потребление соли. Но если давление начнет повышаться, от этого надо отказаться.
Пережить рекорды атмосферного давления поможет чай. Но этот совет не для всех
Сегодня вечером и далее 8 февраля атмосферное давление рекордно высокое. Как отмечает кардиолог Ярослав Ашихмин, реакция на это у метеозависимых разная: у одних артериальное давление повышается, у других — понижается. И вторым помочь часто бывает даже труднее. Вот советы для них.
▫️Важно в такие дни не вставать с кровати резко, чтобы не допустить падения давления. Нужно это делать плавно, посидев некоторое время.
▫️ Когда давление понижено, можно больше пить кофе и чая, не нужно ограничивать потребление соли. Но если давление начнет повышаться, от этого надо отказаться.
During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from us
