А вы знали, что Стив Джобс умер от рака поджелудочной железы? Но это можно было бы предотвратить, если бы он вовремя обратил внимание на тревожные сигналы своего организма🤔

Новое видео уже можно посмотреть сразу на трех платформах:

➡️ YouTube
➡️ Rutube
➡️ Dzen

Уже завтра начинается курс Треугольник здоровья 🥳

‼️Если вы хотите присоединиться, то сейчас самое время. Скоро завершим набор, так как распределяем всех участников по кураторам.

Если вы хоть раз покупали у меня какие-то вебинары или курсы, то у вас на почте есть индивидуальная скидка на курс 🫶
Мои личные консультации не заменяют этот курс, а только лишь дополняют его. Лучше сначала прийти на курс, а потом уже на консультацию, если она вообще потом будет нужна.

🎤 Рубрика #вопросответ
Отвечу ниже в аудио на эти вопросы ⬇️

26 вопрос
Ваше отношение к кето питанию? Насколько я помню вы не очень одобряете. Почему? Расскажите) Да это питание не для всех, но если оно подходит человеку ? Или не может быть такого ? Поделитесь вашим мнением.

27 вопрос
Вечная проблема всех наверное. Трудно вставать по утрам, силы приходят только во вторую половину дня, невозможность похудеть, переедание. Подскажите пожалуйста Анна топ 10 добавок, которые супер важны, чтобы начать работать с гипотиреозом и СУН.

28 вопрос
Что делать с непрерывным шумом в голове? Такой монотонный электрический звук. Длится год. Мне 47 лет. По МРТ поставили диагноз нейроваскулярный конфликт. Нейрохирург не нашел оснований для операции.

29 вопрос
Добрый день. Женщина 40 лет. Резкий набор веса (2 кг). Спорт 4 раза в неделю. Питание чистое. Гормоны в референсе. Что нужно еще проверить?

30 вопрос
Ребёнок при засыпании волосы мои накручивает в узелки и сосёт палец. Были на ИВ (только месяц на молоке), что с этим делать? Уже почти 2 года.

31 вопрос
Можно отдельно тренировку от диастаза?

32 вопрос
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как себя поддержать при сильном стрессе ( болезнь мамы) нутрицевтически? Магний, витамин С, теанин, Q10 , полипренолы , омегу-3 принимаю.

33 вопрос
Когда сменный график работы, 2 ночи в неделю не сплю. Сбился сон, по выходным засыпаю со снотворным в 2 часа ночи. Усталость, утомляемость, переедания… Сменить работу сейчас не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что принимать и как поддерживать организм? Иду на Треугольник здоровья!

34 вопрос
Если у ребёнка 5 мес иногда кровь в подгузнике немного + шелушится кожа на ножках местами- это из-за рациона мамы? Он только на гв + вводим прикорм, но эти проблемы были и до ввода прикорма.

35 вопрос
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а треугольник здоровья, позже ещё будет? Сейчас нет возможности пойти, но очень хочется.

36 вопрос
Работали, ли вы с людьми в депрессии? Удалось обойтись без антидепрессантов? Есть ли долгосрочные кейсы на эту тему.

37 вопрос
Сын с 19 лет начал лысеть. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и какие анализы сдать?

38 вопрос
Постоянные стоматиты во рту у ребенка 9 лет, нормофлорины, пробиотики, хай файбер не помогают, что дальше делать?

39 вопрос
Стала часто встречаться информация о метиленовом синем, что он помогает для энергии митохондрий, для иммунной системы и др. Как Вы относитесь к этому препарату?

40 вопрос
Начала просыпаться ночью от холода часа в 4. Обычно раньше просыпалась от голода в это же время. Ощущение упадка сил, особенно утром. АИТ. Дома +23. С чем это связано?

41 вопрос
Как поддержать здоровье ребенка, который ходит в садик и постоянно носит оттуда вирусы и инфекции?

42 вопрос
Как относитесь к тем, кто не ест мясо? Что думаете по этому поводу? Какой у Вас режим сна? И у деток ваших?

43 вопрос
У сына началась аллергия после бассейна по телу. Возможно лечение или бросать?

44 вопрос
У отца болезнь Паркинсона. Какими витаминами и минералами можно поддержать его?

45 вопрос
У ребенка темные круги под глазами, немного в фиолетовый даже, в чем может быть проблема?

46 вопрос
Девушка 16 лет. Нашли ВПЧ. Доктор предлагает метод фотодинамики для лечения. Есть ли смысл? По анализам выявлена анемия и дефицит витамина Д.

47 вопрос
У ребёнка 8 лет в течение полугода появляются пятна по телу. Не чешутся. Иммуноглобулин Е >2500. IgA 3,91. IgM 0.01, IgG 15,2. Врач назначил диету, три месяца без изменений. При приёме лекарств, например, от боли в горле, тоже появляются эти пятна. Что это может быть?

48 вопрос
У мужа постоянно нет сил и энергии. На выходных вечно спит или тюленит дома, а мне хочется активных выходных с семьей(( Как поддержать его организм?!

49 вопрос
Нехватка каких микроэлементов и витаминов может приводить к психологическим проблемам в виде панических атак и депрессии?

50 вопрос
Что делать при рефлюксе? Из-за этого постоянно проблемы с носом, ларингит, фарингит хронический.

Я много говорю о детском здоровье, потому что искренне считаю, что у всех родителей уже есть силы на помощь детям. Мы о других судим, смотря на себя. И у меня есть на это силы и энергия 💯

А некоторые мои клиенты (мамы) при первой встрече писали мне, что у них даже нет сил просто давать добавки детям, не говоря уже о том, чтобы готовить им правильную еду 😓

Конечно, здесь работает правило самолета: "сначала надень маску на себя, а потом уже на ребёнка". Если у вас будет достаточно сил и энергии, то вам будет хватать этих сил на качественное время с детьми ‼️

Благодаря этому дети будут чувствовать себя лучше. У них будут уходить тики, ночной энурез, истерики и даже тяга к сладкому. У вас будет время и силы на креатив с детьми, на веселые прогулки ☝🏼

Когда я проводила бесплатные мастер-классы (здесь в Telegram-канале), то поняла, что у многих мам есть проблемы со своим здоровьем. Пока они их не решат > они никак НЕ смогут помочь своим детям. Потому что очень много зависит от состояния самой мамы и папы.

Поэтому давайте займемся собой, ведь пока нет ресурса на себя, то его не будет и на ребенка 🫶

🎤 Рубрика #вопросответ
Отвечу ниже в аудио на эти вопросы ⬇️

51 вопрос
Анна, здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как поднять либидо?

52 вопрос
У подростка 14 лет часто болит горло, хронический тонзиллит, гипертрофия миндалин 3 степени, рыхлые (являются уже источником инфекции). Возможно их уменьшить (вылечить) или все же надо удалять?

53 вопрос
Беременна, 1 триместр, аит, гипотиреоз, принимаю эутирокс. Подозрения на гсд. Какое питание для беременных с гсд рекомендуете - слышны много разных мнений от диеты 9 до строгого палео. И какое кол-во приёмов пищи нужно?

54 вопрос
Могут ли зубы вылезать с каким-то симптомами? Температура, сопли? Или это выдумки?

55 вопрос
Можно ли принимать биотин при раке груди?

56 вопрос
Прошла Biohacking дети. Остался один вопрос – на схеме для желчеоттока при синдроме жильбера у ребёнка (пять лет) кал остается светлым. Это недостаточность ЖК? Какой препарат нужно добавить? Принимает артишок, лецитин.

57 вопрос
Как подготовить малыша 1,6 лет к наркозу (операция в течение 3 часов)? Требуется хирургическое вмешательство, наркоз масочный и через вену насколько я поняла. Название севоран.

58 вопрос
Небольшое количество жидкости в желудочке сердца, как быть? Гидроперикард, что делать?

59 вопрос
Подскажите, пожалуйста, цикл 26 дней, с 14 по 20 где - то сильно тошнит, ноет живот. Так несколько циклов, это действие гормонов? Что пропить?

60 вопрос
Подскажите, пожалуйста, на какие системы организма обратить внимание при наличии фиброзно-кистозной мастопатии в груди? Связано ли это с плохой детоксикацией организма? Что можно предпринять, какого питания придерживаться? Возможно, посоветуете рабочие БАДы.

61 вопрос
Анна, поделитесь как вы организовываете и поддерживаете питание в путешествиях?

62 вопрос
Как подтянуть дряхлую кожу на животе? После третьих родов никак не примет прежний вид (почти 2 года ребенку уже). ИМТ 19,5, спорт есть, питание правильное… Коллаген, витамин С пью, белка в еде достаточно. Слышала, что омега 3 может помочь, это так?

63 вопрос
Как вы относитесь к гормонально-заместительной терапии?

64 вопрос
Возможно ли в 40 лет, первая беременность родить здорового ребёнка, если пройти подготовку по вашему курсу? Какие риски у возрастных беременностей? Гинекологи утверждают, что яйцеклетки после 35, уже имеют множество поломок генетических.

65 вопрос
Какие могут быть способы борьбы с хронически активным вирусом Эпштейн-Барр? Проявляется, к примеру, постоянно повышенной температурой тела.

66 вопрос
Муж для улучшения физ. формы колет сустанон без предварительного обследования. Хоть физическая форма становится как он хочет, я переживаю за его здоровье. Опасно ли использовать такие так скажем «читы»? Можно ли стать большим качком принимая адекватно БАДы?

67 вопрос
Подскажите, пожалуйста, как проработать эндометриоз? Можно ли его вообще с помощью БАД победить? Тот же вопрос по миомам в матке.

68 вопрос
Обнаружила у себя на 4-х пальцах ног бородавки, абсолютно симметрично! Что это может означать и что с этим делать (помимо удаления)?

69 вопрос
Что вы думаете про БАДы трансфер факторы и NSP? Хотела бы узнать ваше мнение.

70 вопрос
Почему не поднимается белок на протеине и коллагене?

71 вопрос
После третьих родов(кесарево) каждый месяц внезапно появляется боль в левом боку, боль быстро нарастает и дает температуру. Почки, матка, все органы на узи без патологий. Общий анализ крови тоже норм. Может ли быть такое от стресса?

72 вопрос
Анна, если тренировка с 18:00 до 20:30 вместе с дорогой, непонятно как быть с приёмами пищи? После тренировки хочется есть, но уже поздно.

73 вопрос
Девушка, 28 лет. Гемоглобин - 144, ферритин -22, в12-290. Вопрос: как поднять Ферритин, чтобы значение гемоглобина не было сильно завышено?

74 вопрос
На что обратить внимание, что проверить, у ребёнка 16 лет стали появляться жировики?

75 вопрос
Как относитесь к Панкрамину и Гепатамину (не назначаете)?

Если у вас бывают отеки, то прослушайте это аудио 🫶

🎤 Рубрика #вопросответ
Отвечу ниже в аудио на эти вопросы ⬇️

76 вопрос
8 месяцев малышка, на искусственном вскармливании. Очень сильно потеет, когда спит. Ездит в автокресле (хотя без шапки в машине, в слегка утепленном комбинезоне). В чем причина? Гемоглобин 106 для ее возраста норма? Если низкий, то что давать в такой маленький возраст? Очень плохо ест прикорм, от всех овощей отказывается в любом виде, из фруктов любит бананы и мандарины.

77 вопрос
1. С чем прежде всего связана отёчность вокруг глаз, что проверить. 2. Мне хочется понять, почему многие минералы и витамины конкурируют друг с другом за абсорбцию, и почему в минерально- витаминных комплексах тогда всё смешано. Всё ли дело в химическом составе или есть еще какое-либо объяснение тому, что один элемент не усваивается не потому, что нарушено всасывание, а потому что его вытесняет другой, получается, сильнейший, конкуренция в микробиоме, как в мире животных?

78 вопрос
Скажите пожалуйста, можно ли вообще вывести лямблии(((. Прошла 3-месячный курс лечения, которое включало (зондирование, тюбажи, Урсосан, Немазол, метранидозол, Макмирор, Ферменты, пробиотики, Нутриклинз, Инвасап, Инвазион). По итогу лямблии все равно есть(( Правда, на начало лечения они были во всех четырех фазах зондирования, после лечения только в третьей, единичные и в пятой. Стоит ли лечиться дальше с таким результатом? Или их не выведешь до конца?

79 вопрос
Подскажите, пожалуйста, как поддержать папу 68 лет после инсульта (случился месяц назад). У него сахарный диабет, сейчас на инсулине , но сахар сильно не снижается 7,8,10 бывает. Одно из последствий - раздвоение зрения (только один глаз) и качает при ходьбе. По анализам снижен гемоглобин 126 и гематокрит 27,9, ттг 4,6. Чем из нутрицевтиков можно поддержать? Пока отправила ему витамины группы B. Визипрайм будет эффективен для поддержки зрения? Что еще посоветуете?

80 вопрос
Подскажите, пожалуйста, как помочь себе, какие БАДы принимать при предрасположенности к варикозному расширению вен?! После 2 родов появились венозные сеточки. Это наследственное?! Мама, тёти, бабушка у всех эта проблема.

81 вопрос
Если у ребенка лямблии, их можно как-то вылечить? В 4года было мощное лечение, сейчас 12 лет и опять. Аппетита совсем нет у сына, нет сил на учебу. Неужели они навсегда.

82 вопрос
Как правильно принимать Йод? на постоянной ли основе? Если постоянно можно, как быть с селеном и цинком? Их курсами?

83 вопрос
Девочка 1 год и 3 месяца анализы на энтерфероны снижены в 4 раза, при норме 320, у нее 80. Частые орви с осложнением в отиты. Врач педиатр рекомендует иммунотерапию свечи кипферон, генферон и корилипп. Другие специалисты говорят не пичкать ребёнка химией. Скажите, пожалуйста, свое мнение по иммунитету.

84 вопрос
Сыну 2,10. На фоне адаптации к саду начались тики, во сне стал часто просыпаться, разговаривать, плакать. Магний даю постоянно, йод, омега периодически, лецитин, артишок. Невролог назначила Тенотен и валерианахель. 1,5 месяца не ходили в сад, сейчас опять начали адаптацию, в этот раз идёт в сад хорошо, без слез, но тики до конца не ушли и во сне также просыпается часто. Чем еще можно помочь нервной системе? Пока отходили неделю и заболел. Переживаю, чтобы не было отката в адаптации.

85 вопрос
Мужчина 34 года, гомоцистеин 10. Помимо комплекса В слышала рекомендации давать цистеин и бетаин. Цистеин не навредит? Можно ли бетаин при храническом гастрите? Может ли поломка MTR быть причиной повышения гомоцистеина и верны ли рекомендации ограничить в таком случае метионин в питании? Не принесёт ли такое ограничение больше вреда, чем пользы?

86 вопрос
Как восстановится после приема ретиноидов ( сотрет)?

87 вопрос
Какой промежуток времени нужно выдержать после приёма БАДов перед сдачей анализов, чтобы увидеть реальный уровень витаминов/минералов в крови? Есть ли особенности для жирорастворимых витаминов, железа и других минералов?

‼️Осталось 2 дня, чтобы попасть на курс «Треугольник здоровья»