Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ

Быстро, вкусно, без духовки.
⠀ ⠀
Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус.
Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара).

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена
▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты
▪️ 35г сиропа топинамбура
▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового)
▪️ 100г любимых орехов измельчённых
▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника
▪️ корица по желанию
▪️ щепотка соли для баланса вкуса

1. Смешать пасту, масло, сироп.
2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать.
3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси.
4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело.
5. Дать полностью остыть.



group-telegram.com/annacooksdiary/1598
Create:
Last Update:

ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ

Быстро, вкусно, без духовки.
⠀ ⠀
Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус.
Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара).

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена
▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты
▪️ 35г сиропа топинамбура
▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового)
▪️ 100г любимых орехов измельчённых
▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника
▪️ корица по желанию
▪️ щепотка соли для баланса вкуса

1. Смешать пасту, масло, сироп.
2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать.
3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси.
4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело.
5. Дать полностью остыть.

BY Annacooks | детские веган рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1598

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He adds: "Telegram has become my primary news source." As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from us


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American