3 ВАРИАНТА РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ⠀ ⠀Если ваш ребёнок любит смузи - вам очень повезло, ведь это отличная возможность незаметно и вкусно обогатить рацион ребёнка. В смузи можно добавлять то, что в обычном виде ребёнок не очень жалует, например: зелень, семена, ягоды и даже некоторые овощи.
⠀ В этих трёх рецептах помимо фруктов есть такие полезности как зелень, семена, замоченная зелёная гречка. Безусловно, вы можете экспериментировать и заменять ингредиенты. Вы можете заменять ядра конопли на другие семена, какие у вас есть: семена льна, чиа, подсолнечника. ⠀ ⠀Что касается количества ингредиентов - я всегда делаю «на глаз», добавляя понемногу каждого ингредиента. А жидкости наливаю столько, чтобы смузи был не очень густой, так как ребёнку легче пить более жидкий.
⠀ 👩🏻🍳Манго - апельсин: ⠀ ▪️ манго ⠀ ▪️банан (если на одну порцию, то не более 1/2 банана) ⠀ ▪️1ст.л. ядер конопли ⠀ ▪️ апельсиновый фреш ⠀ ▪️ растит. молоко (миндальное) ⠀ ⠀ 👩🏻🍳Ананас - шпинат: ⠀ ▪️ ананас ⠀ ▪️банан (если на одну порцию, то не более 1/2 банана) ⠀ ▪️замороженный или свежий шпинат ⠀ ▪️ апельсиновый фреш ⠀ ▪️ немного петрушки ⠀ ▪️ конопляный протеин (или другой на ваш вкус) ⠀ ▪️ растит. молоко (миндальное) ⠀ ⠀ 👩🏻🍳Киви - шпинат: ⠀ ▪️ банан ⠀ ▪️киви ⠀ ▪️замоченная на ночь (или пророщенная) зелёная гречка ~2ст.л. ⠀ ▪️замороженный или свежий шпинат ⠀ ▪️ немного петрушки ⠀ ▪️ растит. молоко
3 ВАРИАНТА РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ⠀ ⠀Если ваш ребёнок любит смузи - вам очень повезло, ведь это отличная возможность незаметно и вкусно обогатить рацион ребёнка. В смузи можно добавлять то, что в обычном виде ребёнок не очень жалует, например: зелень, семена, ягоды и даже некоторые овощи.
⠀ В этих трёх рецептах помимо фруктов есть такие полезности как зелень, семена, замоченная зелёная гречка. Безусловно, вы можете экспериментировать и заменять ингредиенты. Вы можете заменять ядра конопли на другие семена, какие у вас есть: семена льна, чиа, подсолнечника. ⠀ ⠀Что касается количества ингредиентов - я всегда делаю «на глаз», добавляя понемногу каждого ингредиента. А жидкости наливаю столько, чтобы смузи был не очень густой, так как ребёнку легче пить более жидкий.
⠀ 👩🏻🍳Манго - апельсин: ⠀ ▪️ манго ⠀ ▪️банан (если на одну порцию, то не более 1/2 банана) ⠀ ▪️1ст.л. ядер конопли ⠀ ▪️ апельсиновый фреш ⠀ ▪️ растит. молоко (миндальное) ⠀ ⠀ 👩🏻🍳Ананас - шпинат: ⠀ ▪️ ананас ⠀ ▪️банан (если на одну порцию, то не более 1/2 банана) ⠀ ▪️замороженный или свежий шпинат ⠀ ▪️ апельсиновый фреш ⠀ ▪️ немного петрушки ⠀ ▪️ конопляный протеин (или другой на ваш вкус) ⠀ ▪️ растит. молоко (миндальное) ⠀ ⠀ 👩🏻🍳Киви - шпинат: ⠀ ▪️ банан ⠀ ▪️киви ⠀ ▪️замоченная на ночь (или пророщенная) зелёная гречка ~2ст.л. ⠀ ▪️замороженный или свежий шпинат ⠀ ▪️ немного петрушки ⠀ ▪️ растит. молоко
Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us
