Чехов и Компания | Telegram Webview: chekhovandcompany/357 -

Telegram Group & Telegram Channel

Чехов и Компания

Перед Новым годом не надышишься, но мы попробуем…

Если не только книги, но и йога помогают вам успокаивать ум, то наше предложение на следующее воскресенье вам точно понравится.

Приглашаем на дыхательную практику в стенах Чехов и Компания с Машей Зареченской, сертифицированным инструктором Хатха Йоги и Акхила йоги.

🧘🏻‍♀️📖Как пройдёт наша практика?
(*конечно же, мы откроем для себя полезную книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве.» Джеймса Нестора)

> рассмотрим дыхание с точки зрения анатомии и физиологии;

> разберем, какие мышцы участвую в дыхательном процессе;

> поговорим, как дыхание влияет на нервную систему, состояние ума и тела, как посредством дыхания управлять своим состоянием и справляться со стрессом;

> будем практиковать дыхательные техники, которые помогают расслабиться и увеличить концентрацию.

24.11.24 (вс)
18:00 - 19:00
Мест 10
Цена 1.100₽

Приходите в удобной одежде, чтобы сидеть и дышать (переодеваться не потребуется).
Записаться и оплатить практику
@ChekhovandCompanyBot

www.group-telegram.com/ar/chekhovandcompany.com/357

2.2K viewsNov 17 at 08:00

group-telegram.com/chekhovandcompany/357

Create: 2024-11-17
Last Update: 2025-01-12 01:31:23

Перед Новым годом не надышишься, но мы попробуем…

Если не только книги, но и йога помогают вам успокаивать ум, то наше предложение на следующее воскресенье вам точно понравится.

Приглашаем на дыхательную практику в стенах Чехов и Компания с Машей Зареченской, сертифицированным инструктором Хатха Йоги и Акхила йоги.

🧘🏻‍♀️📖Как пройдёт наша практика?
(*конечно же, мы откроем для себя полезную книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве.» Джеймса Нестора)

> рассмотрим дыхание с точки зрения анатомии и физиологии;

> разберем, какие мышцы участвую в дыхательном процессе;

> поговорим, как дыхание влияет на нервную систему, состояние ума и тела, как посредством дыхания управлять своим состоянием и справляться со стрессом;

> будем практиковать дыхательные техники, которые помогают расслабиться и увеличить концентрацию.

24.11.24 (вс)
18:00 - 19:00
Мест 10
Цена 1.100₽

Приходите в удобной одежде, чтобы сидеть и дышать (переодеваться не потребуется).
Записаться и оплатить практику
@ChekhovandCompanyBot

BY Чехов и Компания

Share with your friend now:
group-telegram.com/chekhovandcompany/357

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-12|

The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from ar

Telegram Чехов и Компания
FROM American