Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/minzdrav039/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Минздрав Калининград | Telegram Webview: minzdrav039/6511 -
✅В праздник Крещение Господне одним из обрядов является погружение в освященную прорубь.
🏊♂️Расскажем о правилах купания:
🔹Окунаться следует в специально оборудованных купелях у берега под присмотром спасателей и врачей;
🔹Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку;
🔹К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
🔹Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби.
🔹При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;
🔹Не находиться в проруби более 1 минуты;
🔹Выйти из проруби не так просто. При выходе быстро и энергично поднимитесь;
🔹-После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
📌 Зимнее плавание противопоказано людям при некоторых острых и хронических заболеваниях. Перед окунанием в студеную воду обязательно проконсультируйтесь с врачом.
✅В праздник Крещение Господне одним из обрядов является погружение в освященную прорубь.
🏊♂️Расскажем о правилах купания:
🔹Окунаться следует в специально оборудованных купелях у берега под присмотром спасателей и врачей;
🔹Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку;
🔹К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
🔹Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби.
🔹При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;
🔹Не находиться в проруби более 1 минуты;
🔹Выйти из проруби не так просто. При выходе быстро и энергично поднимитесь;
🔹-После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
📌 Зимнее плавание противопоказано людям при некоторых острых и хронических заболеваниях. Перед окунанием в студеную воду обязательно проконсультируйтесь с врачом.
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives?
from ar
