Привет, друзья! Согласно вот этому обзору, комнатные растения в помещении улучшает оценку человеком своего физического и ментального самочувствия, продуктивности и концентрации, причем для эффекта может быть достаточно одного крупного растения или всего несколько цветков поменьше, и побыть в комнате с ними достаточно всего 20 минут))
А вот в этом обзоре 6 исследований говорится, что наличие комнатных растений связано с улучшением ментального здоровья: снижением стресса, депрессивных симптомов и негативных эмоций.
К существующим работам есть методологические вопросы, и это, к сожалению, не значит, что депрессия лечится прикладыванием алоэ.
Но меня это не расстраивает: я с осени как никогда раньше увлеклась комнатными растениями и страшно рада, что могу после работы копаться в земле, искать новые листья и вообще проводить время в своей джунгли-комнате.
🪴В связи с этим у меня сегодня предложение: скидывайте в комментариях фотки своих зеленых питомцев! Или расскажите, кто у вас есть, чем вам нравится держать растения, как они вас радуют) Я начну!
Кстати, про положительное влияние природы в целом на менталку и почему так происходит я уже писала тут
Привет, друзья! Согласно вот этому обзору, комнатные растения в помещении улучшает оценку человеком своего физического и ментального самочувствия, продуктивности и концентрации, причем для эффекта может быть достаточно одного крупного растения или всего несколько цветков поменьше, и побыть в комнате с ними достаточно всего 20 минут))
А вот в этом обзоре 6 исследований говорится, что наличие комнатных растений связано с улучшением ментального здоровья: снижением стресса, депрессивных симптомов и негативных эмоций.
К существующим работам есть методологические вопросы, и это, к сожалению, не значит, что депрессия лечится прикладыванием алоэ.
Но меня это не расстраивает: я с осени как никогда раньше увлеклась комнатными растениями и страшно рада, что могу после работы копаться в земле, искать новые листья и вообще проводить время в своей джунгли-комнате.
🪴В связи с этим у меня сегодня предложение: скидывайте в комментариях фотки своих зеленых питомцев! Или расскажите, кто у вас есть, чем вам нравится держать растения, как они вас радуют) Я начну!
Кстати, про положительное влияние природы в целом на менталку и почему так происходит я уже писала тут
In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from ar
